Тип тела и мышления. классификация фигур шелдона

Психологические теории – общее понятие о темпераменте

Понятие темперамента в психологии невозможно представить, опираясь только на одну теорию. Такое понятное в быту представление вызывало много споров и разногласий. Определить смысл этого термина можно, рассмотрев разные психологические теории.

Первое реальное понятие о темпераменте выдвинул И.П.Павлов. В 30-хх годах он объяснил связь этого явления не с жидкостями или типом телосложения, а с нервной системой человека. Исходя из процессов возбуждения и торможения, он предложил рассматривать три их свойства:

• силу;
• уравновешенность;
• подвижность (быстрый или медленный).

Сила демонстрирует работоспособность нервных клеток, их выносливость. Подвижность говорит о скорости смены процессов в нервной системе, уравновешенность демонстрирует ее стабильность. Сочетание этих свойств определяет тип нервной системы человека или животного.

Русский ученый подвел под теорию Гиппократа психологическое обоснование и наделил темпераменты следующими свойствами:

• Сангвиник обладает сильной, уравновешенной и быстрой нервной системой.
• У флегматика при сильной и уравновешенной системе медленный тип подвижности.
• Холерик относится к сильному типу с неуравновешенными реакциями.
• Меланхолик обладатель слабого типа.

В противовес И.П.Павлову, В.Вундт делил 4 темперамента по двум показателям: сила и стабильность эмоций (быстрота переключений). Нестабильными эмоциями отличались холерик и сангвиник, причем первый обладал сильными эмоциями, а второй – слабыми. Стабильность эмоций была характерна для меланхолика с сильными эмоциями и флегматика со слабыми эмоциями.

Как Вы себя чувствуете, если оказываетесь в большой и незнакомой компании?
Чувствую себя неловко, неуверенно и поскорее хочу уйти 25%

Чувствую себя уверенно, мне нравятся новые знакомства 25%

Нейтрально, так как зависит от самой компании 50%
Проголосовало: 8

Характерологическая теория Айзенка о темпераментах

Г.Ю. Айзенк предложил рассмотреть принадлежность к темпераменту, исходя из направленности личности во вне или внутрь себя, а также параметра эмоциональной устойчивости (нейротизма). Экстраверты – люди, ориентирующиеся на внешние стимулы, интроверты – личности, оценивающие свои внутренние ощущения.

Классификация была следующей: личности с устойчивыми эмоциональными реакциями могли быть сангвиниками или флегматиками, неустойчивые эмоции были выдают холериков и меланхоликов. При этом экстраверты – холерики и сангвиники — инициативны, общительны, хорошо приспосабливаются к изменениям в социальной жизни, но недостаточно настойчивы. Интроверты – флегматики и меланхолики – замкнуты, социально пассивны, погружены в свой внутренний мир, при этом настойчивы.

Ребенок и его темперамент: тест

Прежде чем приступать к тестированию, необходимо четко уяснить, что хороших и плохих темпераментов НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Каждый из психотипов имеет свои сильные и слабые стороны, тем более что «чистый» темперамент — крайняя редкость, в 90% случаев дело придется иметь со смешанными чертами разных типов, среди которых одни доминируют, а другие присутствуют.

Психологи делят людей по темпераментам на 4 группы. Каждому из типов присущи свои особенности.

• Холерики – взрывные, эмоциональные, мгновенно возбуждаются, и успокоить их крайне сложно. Есть риск быстрого истощения нервной системы.
• Сангвиники – коммуникабельные, хорошо приспосабливаются к переменчивым условиям, легки в общении, уравновешены.
• Меланхолики – плаксивые, ранимые, добрые и доверчивые, часто нуждаются в повышенном тактильном внимании.
• Флегматики – спокойные, иногда чересчур медлительные как в плане физической, так и умственной активности. Сильная нервная система.

Узнаете что-то знакомое? Наверняка узнаете. А теперь сам тест, который поможет четче сориентироваться и понять какие типы темпераментов являются доминантными у вашего ребенка.

Пять вопросов по четыре варианта ответов, на каждый вопрос необходимо выбрать единственный ответ.

Пять вопросов по четыре варианта ответов, на каждый вопрос необходимо выбрать единственный ответ.

Как ребенок реагирует на замечания и критику?

а) Принимает спокойно, признает вину, старается исправить.

б) Основная реакция – плач, обида, обеспокоенность.

в) Сразу просит прощения, уверяет, что НИКОГДА так больше не будет, а через два часа или день поступает так же.

г) Приходит в ярость – топает, кричит, становится агрессивным, продолжает делать то, что делал.

Во что играем?

а) Его не пугает игра в одиночку, как правило, это тихие, сосредоточенные занятия без лишних эмоций и телодвижений.

б) Отдает предпочтение спокойным играм, но слишком быстро утомляется, начинает отвлекаться.

в) Чаще это подвижные игры, ребенок отличается любознательностью.

г) Любит играть на «публику», развлечения все шумные, привлекающие внимание

Социальная позиция

а) Попадая в непривычную обстановку остается спокойным, эмоции крайне сдержаны, интерес не явно выражен.

б) Смущается, прячется.

в) На адаптацию к новому месту требуется минимум времени, живо интересуется всем, что заслуживает внимания, включается в общий разговор или дело.

г) Поведение чересчур возбужденное, нервное, активное.

Как ребенок принимает решения?

а) Очень взвешенно и спокойно, принятие решения не связано с муками колебаний.

б) Требуется время, действует нерешительно, сомневается.

в) Выбор осуществляется мгновенно.

г) Принимает решение быстро, но также быстро может его изменить.

Как общается со сверстниками?

а) Разговор размеренный, свободный, спокойный.

б) Больше слушает, чем говорит, всегда остается позади компании, догоняет, в манере разговора нерешительность.

в) Общение легкое, четкое, быстрое. Не перебивает других детей, выслушивает – соглашается или обоснованно возражает.

г) Всегда говорит громче всех, в разговоре раздражается, слышит только себя, на мнение других не обращает внимания.

• Большинство «а» — малыш флегматик.
• Большинство «б» — меланхолик.
• Большинство «в» — сангвиник.
• Большинство «г» — холерик.

Тип тела и мышления

    Всегда существовало устойчивое мнение, что форма тела человека соотносится с его темпераментом. Шелдон предположил, что три типа тела (см. пре­дыдущий тест) непосредственно связаны с теми или иными характеристиками личности.

     Его метод определения типа тела-мышления основывался на числовой системе.

     Число один (1) соответствует наименьшей степени проявления компонента, число семь (7) — максимально­му проявлению, с четырьмя промежуточными вариантами. Каждый индивид может быть описан тремя цифрами, выра­жающими пропорцию каждого компонента. Таким образом, читая слева направо соответствующие показатели эндоморфа, мезоморфа и эктоморфа, число 117 описывает физический тип, где доминирующим компонентом окажется эктоморфный с неразвитыми другими двумя компонентами. Числом 444 можно обозначить индивида, у которого все компоненты развиты одинаково.

     Прочитайте описания и выберите тип, который вам больше всего подходит. Затем составьте свой показатель из трех чисел.

     Кто вы: по большей части эндо- морф с некоторой склонностью к мезо- морфу и невыраженным эктоморфом (531), абсолютный эктоморф (117) или мезоморф, имеющий равное соотно­шение двух других компонентов (252)?

Дружелюбный и добродушный. Приземленный, неторопливый, осторожный, предска­зуемый, дружелюбный, любвеобильный, щедрый, мед­лительный, любит хорошо поесть, склонен к расслаб­ленности, находится под властью своих привычек, ре­алист, практик, крепко держится за ощущаемый мир. Человек, полностью сконцентрированный на еде, больше всего ему хочется поглотить ощущаемый мир и слиться с ним самому. Поскольку эндоморфы живут для того, чтобы есть, они чрезвычайно быстро толсте­ют, если не занимаются физическим трудом. Необхо­димость в восприятии ощущаемого и физического ми­ра сочетается с отличной ориентацией в пространстве. Любит поесть • терпимый • умеренно эмоциональный • любит комфорт • общительный • с хорошим чувством юмора • склонен к расслабленности • имеет потреб­ность в общении • не склонен к гневу и раздражению	Открытый, сильный и простой. Мезоморф имеет постоянную жажду действия и стремится контролировать ситуацию и окружающих. Из мезоморфов получаются отличные лидеры и за­воеватели, они любят преодолевать трудности, осо­бенно если это требует физических усилий. Муску­листые и энергичные, они часто ведут себя, как де­ти. Они самоуверенны, подвижны, иногда достаточно агрессивны, зачастую им не хватает проницательно­сти, предпочитают мыслить прямолинейно и тради­ционно. Редко меняют свое мнение. Едят для того, чтобы двигаться, обожают спорт и физические уп­ражнения. Авантюристы • любят власть и могущество • муже­ственны • равнодушны к интересам и запросам дру­гих • чрезмерно упорны • смелые • нуждаются в постоянной физической активности • любят сопер­ничество	Кажется тощим и голодным. Эктоморфы зачастую излишне чувствительны (возможно, в результате слишком большой по­верхности тела по отношению к его массе). Обла­дают нервозной энергичностью, с трудом рас­слабляются, очень внимательны, склонны к раз­мышлениям, настойчивы,закомплексованы в пла­не выражения чувств. Спят мало, физическая ак­тивность для них стоит на втором месте после внутренних ощущений и чувств. С трудом устанав­ливают гармонию между телом и мышлением, час­то ощущают свое раздвоение. Эктоморф ест, что­бы жить. Застенчивы • любят одиночество • интроверты « внутренне зажаты • тревожны • артистичны • об­ладают большим умом • эмоционально сдержанны

По материалам книги “101 увлекательный способ открыть свою истинную

природу и по-новому взглянуть на своих друзей и знакомых” М.Годвин

Учение о темпераменте

Темпераментом называют биологическую основу, которая является базой для формирования индивидуума как социальной единицы. Иными словами, это набор поведенческих реакций, обусловленных особенностями органических процессов внутри организма. Темперамент не приобретается в процессе жизнедеятельности человека, он дается от рождения. Человек в процессе своей жизнедеятельности познаёт себя как личность, знакомится с особенностями своих реакций на окружающую действительность, но не управляет этими реакциями и не создает их.

Обратите внимание! Темперамент в переводе с древнегреческого обозначает правильную меру и соразмерность. Древнегреческий ученый врачеватель Гиппократ, клятву которого произносит каждый медик после окончания обучения в институте, приложил немало усилий в познании сущности человека и его поведенческих особенностей. В ходе многочисленных экспериментов и размышлений ученый пришел к выводу, что реакция на происходящее обусловлена влиянием жидкостей внутри организма

В ходе многочисленных экспериментов и размышлений ученый пришел к выводу, что реакция на происходящее обусловлена влиянием жидкостей внутри организма

Древнегреческий ученый врачеватель Гиппократ, клятву которого произносит каждый медик после окончания обучения в институте, приложил немало усилий в познании сущности человека и его поведенческих особенностей. В ходе многочисленных экспериментов и размышлений ученый пришел к выводу, что реакция на происходящее обусловлена влиянием жидкостей внутри организма.

К жизненным сокам ученый причислял:

• кровь;
• желчь (черную и желтую);
• флегму (слизь).

Например, кровь разогревает организм человека, является источником тепла. Флегма охлаждает организм, желчь желтого цвета подсушивает внутренние среды, желчь черного цвета отвечает за уровень влажности внутренних сред организма.

Таким образом, Гиппократ положил начало изучению сущности человека и ее особенностей в непосредственной связи с биологическими процессами.

Продолжили развитие учения о темпераментах уже последователи и ученики Гиппократа: Клавдий Галлен дал определение типологии темпераментов. Впоследствии типы темперамента по Гиппократу и Галлену получили название гуморальных. Далее развитие теории продолжил немецкий философ Иммануил Кант, он дал точное описание четырем темпераментам человека:

1. сангвиник;
2. холерик;
3. флегматик;
4. меланхолик.

Также Кант уточнил, что реакции сангвиников и меланхоликов обусловлены чувствами и эмоциями, а реакции холериков и флегматиков порождаются сферой деятельности человека. В соответствии с этим, холерики и флегматики отличаются активностью в своих проявлениях, а сангвиники и меланхолики — эмоциональностью.

Характеристика темпераментов человека по Гиппократу:

1. Холерический тип темперамента управляется желтой желчью.
2. Сангвиник обладает большим объемом крови.
3. Меланхолик управляется черной желчью.
4. Организм флегматика переполнен холодной слизью.

Характеристика темпераментов по Канту:

1. Сангвиник отличается жизнерадостностью и беззаботностью.
2. Меланхолик проявляет тревожность и мрачный настрой.
3. Холерик быстро загорается и быстро охладевает к предмету своего интереса.
4. Флегматик проявляет холодность и безразличие, отличается ленью.

Основные свойства темперамента по признакам

Свойства темперамента, они же, особенности нервной системы, соответствующие тому или иному типу, характеризуют способы протекания психических процессов. В основном, оценку темперамента проводят по следующим параметрам:

• активность;
• продуктивность;
• скорость реакции;
• возбудимость;
• торможение;
• переключение.

Можно рассмотреть эти характеристики в отношении разных аспектов человеческой жизни.

Познавательная деятельность

Активность в этой сфере проявляется как способность сконцентрироваться на предлагаемом объекте. Скорость реакции связана с темпом мышления. Как быстро человек решает предоставляемую задачу. Продуктивность демонстрирует результативность за отрезок времени. Три последние позиции определяют способность человека включаться в процесс работы, быстро переходить от одной задачи к другой.

Предметная деятельность

Активность в предметной деятельности связана с силой и амплитудой движений. При высоком уровне активности человек легче совершает быстрые и размашистые движения. Действия, требующие медленных и аккуратных перемещений, могут быть для него сложны. При пониженной активности, наоборот, субъекту легче проводить мелкие операции, не требующие силы и резких движений.

Склонны ли Вы к частым переменам настроения?
О, да. Моё настроение меняется несколько раз в день 28.57%

Всегда стабильно 0%

Иногда может испортиться без весомой причины 57.14%

Я его вообще не контролирую 14.29%
Проголосовало: 7

Скорость реакции связана с количеством действий в единицу времени – темпом работы. Продуктивность определена активностью и скоростью, если речь не идет о тонких работах.

Общение

Высокая активность в общении проявляется как громкая и уверенная речь, выразительная мимика и жестикуляция. При небольшой активности, наоборот. Возбудимость проявляется как быстрый контакт и хорошая адаптация в новом окружении. Торможение заставляет выходить из общения, упираться в одну тему и застревать на ней. Тормозимые люди выглядят нудными и надоедливыми. Продуктивность определяет возможность донести и понять информацию. Здесь тоже выигрывают субъекты с высокой активностью.

Личностные особенности

Применительно к личностным особенностям можно рассмотреть следующие свойства:

• Сензитивность – определяет чувствительность психики к внешним стимулам. Как быстро человек начинает реагировать на происходящее.
• Реактивность связана с автоматическими, непроизвольными откликами (реакция на звук, оскорбление, шутку).
• Активность – энергия сознательного воздействия человека на окружающий мир, умение добиваться целей.
• Пластичность – легкость приспособления к меняющимся условиям.
• Ригидность – застревание на обстоятельствах, как негативных, так и позитивных.
• Темп – скорость реакции, проявляющаяся в речи, жестах и быстроте принятия решений.
• Экстраверсия (интроверсия) – влияние на поступки внешних стимулов или внутренних. Экстраверты ориентируются на впечатления от внешнего мира, интроверты исходят из внутренних образов и представлений.
• Возбудимость эмоций связана со степенью воздействия. Какой силы оно должно быть, чтобы вызвать эмоциональную реакцию.

Теории

Психологию, как науку, начали изучать в древнейшие времена.

А первым, кто создал теорию темперамента, был упомянутый нами Гиппократ.

По Гиппократу темперамент — это поведение индивида, в котором лидирует один из четырёх элементов системы, так называемых «жизненных соков»:

• жёлтая желчь — «яд», с помощью которого индивид становится импульсивным холериком;
• лимфа (бесцветная кровяная жидкость) наделяет нас качествами спокойного флегматика;
• кровь — «жизненный сок», преобладающий в весёлых сангвиниках;
• чёрная желчь — печальный меланхолик.

Далее многие исследователи начали их изучать.

Психотерапевт Крэчмер провёл параллель между телосложением и психическими заболеваниями, которые впоследствии могут у него развиться.

Так, в зависимости от того, какое строение тела, исследователь выделил три темперамента:

• иксотимик;
• цикломатик;
• шизотимик.

Уильям Шелдон придерживался той же концепции, что и Крэчмер. Он считал, что темперамент определяет структура тела. В этой связи учёный выдели три его типа:

• висцеротоник;
• соматотоник;
• церебротоник.

Голландские исследователи Герардус Хейманс и Эдвард Вирсме определили темперамент как свойства психики, помогающие человеку контактировать с условиями внешней среды. Учёные выделили 8 видов.

Ян Стреляу поддержал в своих исследованиях Хейманса и Вирсме. Он тоже посчитал: темперамент напрямую зависит от внешних условий существования. Однако если люди находятся в одинаковых условиях, то темпераменты у них будут различаться.

Британский психолог Ганс Юрген Айзенк пришёл к выводу, что показателями темперамента являются экстраверсия (обращённость взглядов во внешний мир), интроверсия (обращённость взглядов внутрь) и невротизм.

Карл Юнг придерживается позиции Айзенка, полагая, что перечисленные три фактора могут определить темперамент человека.

Одной из самых распространённых в психотерапевтии является теория Ивана Павлова. Тип темперамента он связал с НС и выявил, какие особенности его идентифицируют.

Исследователь обозначил 4 вида НС:

1. Первый — обладающие силой, активные, уравновешенные люди.
2. Второй — люди, обладающие силой, но неуравновешенные.
3. Третий — сильные, уравновешенные, тихие люди.
4. Четвёртый — слабые, чересчур тихие, неактивные.

Описанные виды Павлов сопоставил с темпераментами Гиппократа.

Таким образом, первый тип в описанной учёным теории — сангвиник, второй — холерик, третий — флегматик и последний, четвёртый — меланхолик.

Психолог Хант четыре темперамента объединил в две группы: сангвиники и меланхолики — в одной, холерики и флегматики — в другой.

Родоначальник экспериментальной психологии Альбрехт Галлер соотнёс темперамент с возбудимостью кровеносных сосудов. Так, у сангвиников и холериков — высокая возбудимость, у флегматиков и меланхоликов — низкая.

Исследователь указал на отличие размеров мозга у разных типов темперамента: первые имеют большой мозг, а вторые — маленькие. Кроме того, у сангвиников с холериками, по его мнению, стальные нервы, а у флегматиков с меланхоликами — весьма слабые.

Генетическая конституциональная теория Конрада (учение Кречмера и Шелдона) гласит, что темперамент может перейти по наследству при помощи как доминантных, так и рецессивных качеств.

Существуют также энергетические и концептуальные теории.

Современные психологи следуют открытиям Гиппократа, выделяя четыре темперамента — это самая популярная не сегодняшний день теория.

Тест на темперамент

1. Тяжело ли вам спрашивать что-то у незнакомых людей?

Да

Нет

2. Тяжело ли вам контролировать свои эмоции?

Да

Иногда

Нет

3. Долго ли вы переживаете из-за своих ошибок или часто вспоминаете о неловких моментах из прошлого?

Да

Нет

4. Случается ли, что люди задают вам вопросы типа “Почему ты такой грустный?”, хотя вы в нормальном настроении?

Да

Нет

5. Как вы обычно воспринимаете критику?

Тяжело

По-разному

Легко

6. Часто ли вам снятся кошмары или сны с напряженной атмосферой?

Часто

Иногда бывают

Вообще не бывает таких

7. Если у вас возникает проблема, решение которой зависит только от вас, расскажете ли вы о ней другу?

Да

Нет

8. Легко ли вы переносите жизненные неудачи?

Легко

Смотря какие

Тяжело

9. Вам трудно найти интересное занятие, когда вы в одиночестве?

Да

Иногда

Нет

10. Часто ли вы проверяете, выключили ли свет, воду или технику перед тем, как куда-то идти?

Да

Нет

11. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Да

Иногда

Нет

12. Бывают ли случаи, когда вы чувствуете беспричинную дрожь или сильно учащенное сердцебиение?

Да

Нет

13. Страдаете от бессонницы?

Да

Только если сильно нервничаю

Нет

14. Можете ли вы назвать свою жизнь счастливой и удовлетворительной?

Да

Нет

15. Можете ли вы назвать себя творческим человеком, которые творит под действием эмоций?

Да

Нет

16. На скольких задачах вы обычно концентрируетесь?

Мне вообще сложно концентрироваться

На нескольких, но поверхностно

На одной, но глубоко

17. Можете ли вы успешно справляться сразу с несколькими задачами?

Да

Смотря с какими

Нет

18. Насколько легко вам выступать на совещаниях, собраниях, презентациях?

Легко

Только если хорошо разбираюсь в том, о чем говорю

Я стараюсь избегать этого

19. Чем вы обычно занимаетесь в новых местах?

Завожу знакомства с новыми людьми

Наблюдаю за другими, рассматриваю интерьер

20. Любите ли вы быть в центре внимания?

Да

Иногда

Нет

21. Хорошо ли вы помните зло, которое вам причинили другие люди?

Да

Нет

22. Нравится ли вам руководить людьми или организовывать их работу?

Да

Нет

23. Много ли вы мечтаете или фантазируете?

Да

Нет

24. Трудно ли вам открыто и активно выражать свои эмоции?

Да

Только с незнакомыми людьми

Нет

25. Как вы скорее всего поведете себя, если на вас начнут кричать?

Уйду

Начну кричать в ответ

26. Беспокоит ли вас то, что вы в чем-то хуже других людей?

Да

Нет

27. Боитесь ли вы лифтов, туннелей или замкнутых пространств?

Да

Нет

28. Вас пригласили на свадьбу и неожиданно попросили произнести тост. Сложно ли будет вам придумать речь на ходу?

Сложно

Легко

29. Сильно ли вы нуждаетесь в признании, одобрении или сопереживании других людей?

Да

Средне

Нет

30. Как вам больше нравится работать?

В одиночестве

В команде

И так, и так

31. Легко ли вас разозлить?

Да

Нет

32. Часто ли у вас меняется настроение без веских на то причин?

Часто

Редко

Нет

33. У вас больше 3 близких друзей?

Да

Как раз 3

Нет

34. Есть ли у вас личный ежедневник, планировщик дел или просто блокнот для записей?

Да

Нет

35. Какой тип речи у вас преобладает?

Громкая, быстрая, с активной мимикой

Бывает по-разному

Медленная, со слабой мимикой

36. Как вы чаще всего чувствуете себя перед важным событием, не имеет значения — хорошим или плохим?

Сильно нервничаю, могу сорваться

Когда как

Остаюсь спокойным или немного нервничаю, но верю, что все будет хорошо

37. Как вам легче делится новостями с другими людьми?

Переписываться через электронные письма или сообщения

В разговоре

38. Часто ли вы перебиваете других или очень сильно хотите это сделать?

Да

Нет

39. Вам тяжело быть разговорчивым с новыми знакомыми?

Да

Нет

40. Вы обычно планируете свои дела заранее?

Да

Только самые важные

Нет

Для проверки результата, можете также пройти классический тест на темперамент Айзенка на wikigrowth.ru.

Четыре типа темперамента

  Древнегреческий лекарь Гиппократ создал теорию, разделяющую людей на 4 психотипа, в зависимости от преобладающей в их организме жидкости. Это кровь, лимфа (слизь), желчь и черная желчь. Он же ввел термин темперамент.

  1. Сангвиники.

 У людей этого типа в организме доминирует кровь, что делает их жизнерадостными и общительными. Они легко адаптируются к новой обстановке, без труда заводят знакомства. Могут запросто переключиться с одного вида деятельности на другой, но рутинное занятие покажется им скучным. Их эмоции постоянно меняются. Настроение тоже, но чаще оно бывает веселым и бодрым. У сангвиников громкая, четко поставленная речь, сопровождающаяся эмоциональными жестами.

 2. Флегматики.

 В организме этого психотипа преобладает лимфа. На первый взгляд флегматики могут показаться ленивыми и равнодушными, но на самом деле они просто неторопливые и уравновешенные.

Они упорны в работе, любое дело доводят до конца.

В общении с людьми не проявляют излишних эмоций, ко всем событиям относятся спокойно. Флегматичных людей трудно вывести из равновесия, задеть их чувства. Но им следует проявлять большую активность в жизни, чтобы не превратиться в личности, безразличные ко всему происходящему.

 3. Холерики.

 Преобладающая жидкость этого типа – желчь. Они слишком эмоциональные, иногда даже неуравновешенные. Холерикам свойственны: раздражительность, импульсивность, вспыльчивость, резкие жесты, быстрая речь. Они ярко проявляют свои чувства, их настроение непредсказуемо.

Обычно холерики с удовольствием берутся за работу и оперативно выполняют ее. Но запас их энергии быстро расходуется, и они становятся вялыми и безразличными к проделанной работе.

В общении бывают резкими и раздражительными, что часто приводит к конфликтам.

 4. Меланхолики.

 Черная желчь определяет этот тип темперамента. Меланхолики зачастую неадекватно и агрессивно реагируют на внешние раздражители. Они обидчивы, тяжело воспринимают конфликтные ситуации, но скрывают свои переживания.

К работе относятся пассивно и чаще всего не проявляют инициативу. Но их не пугают однообразные занятия, в спокойной атмосфере очень работоспособны.

В незнакомых местах чувствуют себя неловко, смущаются при общении с новыми людьми. Меланхолики замкнуты и предпочитают одиночество.

Конечно, не существует 100% холериков, флегматиков, сангвиников и меланхоликов. В каждом человеке есть что-то от каждого типа. Но определяющими темперамент личности являются преобладающие качества.

Теории темперамента XX века за рубежом

С точки зрения психологии четыре темперамента — лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например типы Юнга, «интроверсия — экстраверсия» Ганса Айзенка). Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных психологов и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под теорию темпераментов (И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов и другие), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом. Блюминой (1996) и Трофимовой предприняты попытки сопоставить теорию темпераментов со всеми известными на тот момент (более 100) психологическими типологиями, в том числе с точки зрения методов определения данных типов. Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

Многие психологи, так же как было предложено Кантом в конце 18 века, Хеймансом в начале 20го века и Г. Ю. Айзенком в 1960-х делят компоненты темперамента на 2 группы: «Активность» поведения и «Эмоциональность». Активность поведения характеризуется степенью энергичности, стремительности, быстроты, или наоборот, медлительности и инертности. В свою очередь, эмоциональность характеризует протекание эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.).

Грей, проанализировавший работы российских психологов в области темперамента, предложил 2-мерную модель, в которой 4 Гиппократовских типа размещались на шкалах Системы Активации Поведения и Системы Торможения Поведения Соотношение «высокого» и «низкого» уровней, для каждого из этих двух независимых параметров, даёт некую индивидуальную характеристику человека, и, как результат — формальное определение каждого из четырёх темпераментов. На смайликах (см. рисунок вверху) можно интерпретировать улыбку, как лёгкость процессов торможения, а насупленные брови — как проявление лёгкости возбуждения.

За рубежом основные исследования в области темперамента проводились в областях детской психологии (Buss & Plomin, 1984; Chess & Thomas, 1996; Kagan & Snidman, 2009; Rothbart et al, 2000; Windle & Lerner, 1986), клинической психологии и психиатрии (Akiskal, 1998; Cloninger, 1986, 1994; Mehrabian, 1996; Panksepp et al, 1987; Zuckerman, 1994). В отношении темперамента взрослых, это понятие за рубежом сливается с понятием личности, и анализировалось как «биологически-основанные черты личности» (Cattel, 1965; Digman & Takemoto-Chock, 1981; Goldberg 1993; Guilford & Zimmerman, 1956; McCrae & Costa 1997; Norman, 1963). Такое слияние не рекомендуется, так как понятие личности относится к социо-культурным процессам, ценностям, установкам, личному опыту, самооценке и спектру отношений человека с другими людьми, в то время как темперамент, согласно начальному определению, относится к нейро-химическому балансу организма.

Психологическая характеристика основных типов темперамента

Понятие темперамента

Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей человека, характеризующих эмоциональную и динамичную сторону его деятельности (умственную деятельность и поведение). Отдельные свойства и особенности темперамента могут благоприятствовать или противодействовать формированию личностных черт.

С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека (типом ВНД).

От темперамента человека зависят

• Оценка и контроль деятельности.
• Скорость возникновения психических процессов (скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания).
• Интенсивность психических процессов (активность воли, сила эмоций).
• Темп, ритм и ускорение деятельности.
• Дисциплинарные воздействия.
• Направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия).

К типу темперамента человека не относится

• Характер – определяет, как человек действует, приобретенный, подвержен изменениям.
• Способности – определяют, с какой скоростью, глубиной, легкостью и прочностью овладевает знаниями, умениями, навыками.

Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека.

Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Взрослым, занимающимся воспитанием и обучением ребёнка необходимо учитывать тип темперамента ребенка, для того чтобы применяемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективны и не наносили вред ребенку.

Конституционные типологии темперамента

В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.