Направление используют
|
Группа «Энергия третьего тысячелетия» (Москва), Женский клуб «Метида» (Москва), Клуб «Магическая женщина» (Москва), Межрегиональное общественное движение в сфере содействия гармоничного развития человека «Асконика» (Москва), Наталия Царева (Москва), Павел Никитин-Раскрывающийся-в-Любви (Москва), Проект «Тета-диспетчер» (Москва), Тренинговый центр «Школа Жизни» (Москва), Центр Развития «Золотой век» (Москва), Центр гармоничных взаимоотношений мужчины и женщины «Школа Афродиты» (Москва), Шанти Ханса (Москва), Валентина Федченко (Москва), Елена Метляева (Москва), Елизавета Лопатникова (Москва), Женский центр гармоничного развития «Мир Любви» (Москва), Клуб Free Fly Yoga (Москва), Портал про отношения и любовь «Путь пары» (Москва), Проект «Звёздная Меркаба» (Москва), Проект «Исследуя Любовь» (Москва), Проект «Лерониум» (Москва). Ещё организаторы 93 |
||
|
Азат Саяров (Москва), Алексей Евменов (Москва), Вячеслав Перунов (Москва), Кристина Эрмиш (Москва), Любовь Викторовна Францева (Москва), Марина Питерцева (Москва), Мастер «Петрович» (Москва), Надежда Савинова (Москва), Наталья Макарычева (Москва), Наталья Сеничева (Москва), Оксана Классен (Борцова) (Москва), Ольга Весна (Москва), Ольга Гневашева (Москва), Саша Джан (Москва), Яна Крупко (Москва), Selena Ray (Москва), Александр Рапопорт (Москва), Алексей Олонцев (Москва), Али Увайси (Москва), Алёна Дар (Москва). Ещё тренеры 266 |
||
|
Алексей Евменов (Москва), Виталий Геннадьевич Клименков (Москва), Вячеслав Перунов (Москва), Кристина Эрмиш (Москва), Лиза Вебер (Москва), Мастер «Петрович» (Москва), Надежда Савинова (Москва), Наталья Макарычева (Москва), Оксана Классен (Борцова) (Москва), Ольга Весна (Москва), Роуз Мадлен (Москва), Саша Джан (Москва), Selena Ray (Москва), Адитья (Москва), Алина Герман (Москва), Алёна Дар (Москва), Амрита Жива (Москва), Анастасия Раинская (Москва), Андрей и Шанти Ханса (Москва), Анна Александровна Иотко (Москва). Ещё консультанты 157 |
Любовь и все, что ее убивает
Считается, что любовь не умирает. Но это лишь в том случае, если любовь настоящая. Тогда она сможет выдержать все преграды, стоящие у нее на пути.
Но если это пока не любовь, а только влюбленность, то это чувство хрупкое и убить его достаточно легко.
И причины могут быть самые разные:
- Излишний контроль. Женщина контролирует мужчину из – за неуверенности в себе. Начиная его контролировать, она перестает ему доверять. А там, где нет доверия, не может быть любви;
- Отсутствие ответственности. Не надо в любой ситуации искать виноватого. Вы должны понимать, что ответственны за все, что происходит в ваших отношениях. И в том, что вы ссоритесь, виноваты оба;
- Отсутствие уважения. Уважение включает в себя все – чувства, интересы, работу, темп жизни;
- Неумение ждать и отсутствие терпения. Допустим, вы что – то захотели и сказали об этом своему партнеру. Не надейтесь, что он в ту же секунду исполнит вашу просьбу. Но не потому, что он против, а просто потому, что ему необходимо время усвоить полученную информацию. Если вы чего – то захотели – это не означает, что того же самого хочет ваш мужчина. У него свое мнение и свои представления. Наберитесь терпения и доверьтесь ему. И поймите, что не все желания могут осуществиться;
- Отсутствие любви к себе. Любить себя – это не значит сравнивать себя с другими, критиковать себя, оценивать или осуждать. Если вы не принимаете себя, то не сможете принять и другого. Только любовь к себе рождает любовь к другому человеку;
- Убить любовь может неуверенность в себе, низкая самооценка.
Показатель 3. Действия _3
Любящий человек всегда будет не только слушать, но и слышать то, что до него пытаются донести. Это отнюдь не значит, что партнер должен быть Мухтаром у ноги. Это говорит о том, что человек уважает мнение, он готов его услышать и воспринять. Но вот поступить он может так, как считает нужным. В принципе, на этом построен принцип советов. Если мнение интересное и не лишено смысла, при этом еще и обещает правильный исход, то партнер поступит так, как ему советуют или просят
Вообще, умение прислушиваться очень важно для отношений
Чип и Дэйл спешат на помощь
Если человек любит по-настоящему, то для него не стоит вопрос помочь или нет. Даже, если он занят своими делами, отдыхает или еще что-то, он всегда готов отвлечься, чтобы примчаться на помощь. Это все знают и все так поступают. Но насколько партнер готов взять на себя какой-то круг обязанностей, если предстоит какое-то событие? Например, выгуливать собаку во время командировки или иного отсутствия? Примчится ли он в 3 часа ночи, если случилась беда или просто прорвало трубы?
Возьмет ли он выходной, чтобы навестить любимку, если та в больнице? Да и вообще, насколько он готов быть рядом, когда все плохо? На это способны далеко не все. А тем не менее это серьезный показатель. А что, если у пары все было замечательно, а потом молодой человек потерял работу? Готова ли его пара испытывать финансовые трудности и взять часть трат на себя? О, это камень преткновения для многих.
Сундучок ништяков
Все любят проявление заботы. Но настоящая любовь – это не шоколадка и не мороженка. Настоящая любовь – это вовремя заправленный бак у машины, это начищенная обувь у порога, это теплая куртка, привезенная к офису, когда резко портится погода. Это завтрак не только по воскресеньям, и горячий шоколад на ночь. Это аптека, если настигла болезнь, это хлеб и молоко по возвращению домой.
В общем, ништяки должны быть настоящими, а не банальными знаками внимания.
Упражнение
В течение месяца (а лучше дольше) отслеживайте в каждом своем взаимодействии с другими людьми, с животными, с собой проявления любви:
- Как вы через какое-то свое действие, слово и бездействие проявляете любовь по отношению к другим и к себе.
- Как проявляют любовь по отношению к вам.
- Как проявляют другие люди и животные любовь по отношению к друг другу.
Помните, что любовь есть абсолютно в каждом взаимодействии. И из этой точки зрения наблюдайте за всем, что происходит с вами и что вас окружает.
Замечайте проявления любви в том, как вас вежливо обслуживают в каких-то местах, как тот, кто почти всегда вас критикует, вдруг нашел для вас слова похвалы. Как с вами поздоровался ваш знакомый, как вас обняла при встрече ваша мама, как много авторов для вас выкладывают в интернете бесплатного материала – книг, статей, видео и т.д. Как вы сами вспомнили о своем друге и позвонили ему, как погладили кота, как ответственно выполняете свою работу.
Замечайте, как можно больше любви вокруг вас. Если будете действительно регулярно практиковать это упражнение, то в вашей жизни любви станет гораздо больше, даже если у вас пока нет любимого человека. И тогда вы уже не будете задумываться «А как же жить без любви?».
В этом мире существует человек, который предназначен именно для вас.
Это не предположение и не одна из мотивационных «фразочек». Это почти математическая формула. Поэтому, если вы сегодня одиноки и отчаялись найти свою половинку – перечитайте это предложение несколько раз. Запомните эту формулу и никогда не поддавайте её сомнению.
На этой Земле вас обязательно ждёт тот, кто полюбит всем сердцем. Он будет смеяться над вашими шутками, любоваться вашей улыбкой, наслаждаться родным голосом. Он захочет, чтобы вы были первыми, с кем он заговорит утром, и последними – о ком подумает ночью, прежде, чем заснуть.
Всё что от вас требуется – открыть своё сердце навстречу любви. Не прятаться и не бояться разочарований. И тогда шансы встретить такого человека возрастут в геометрической прогрессии. Главное – верить…
Эльберт Эйнштей и Маргарита Конёнкова
История этих необычных отношений не является романтически наполненным гимном преданной любви, она интересна лишь тем, что в нейпроявилась единственная любовь гениального учёного, разбившая его сердце.
Эйнштейн влюбился в Маргариту Конёнкову (в девичестве Воронцову) — жену известного русского скульптора, на 56 году своей жизни, сразу как только увидел её. Как же не была похожа юная Маргарита на его неуклюжую жену Эльзу с расплывшейся фигурой и измученным лицом, которую он никогда не любил, как и первую жену Милеву — сербку! А здесь точёная талия, красивая грудь, изящное положение рук — ради сохранения этой красоты женщина отказалась от рождения детей. Муж-скульптор обожал и боготворил её и молча принял её решение.
Коненков скульптор и его муза-жена Маргарита Коненкова.
Сначала Маргарита относилась к Эйнштейну как к очередной забаве, привыкшая к постоянным изменам мужу с другими мужчинами, она приготовилась к очередному флирту. Но скоро поняла, что её ледяное сердце начинается плавиться от неведомой до сих пор чувств к великому гению.
Через год умирает супруга Эйнштейна — Эльза, брачные оковы уже не сковывают его любви к Марго. Её частые приезды в Принстон в особняк к учёному оба даже не пытаются скрывать. И только муж Маргариты кажется ничего не замечает или делает вид, что не замечает…. Он боится потерять свою Маргариту — музу и вдохновение. А её ласок и нежности хватало на многих…Невероятно талантливая, умная, красивая, она словно львица с лёгкостью покоряла всё новые сердца, становясь богемой Америки.
Эти отношения на троих длились долго. Общаясь, Маргарита не только по настоящему любила основателя теории относительности, но и свою родину- СССР, она выполняла задания НКВД и выведывала у него все секреты по разработке атомной бомбы. Когда Эйнштейн узнал об этом, то даже не смог накричать на свою любимую, он всего лишь пошёл в ФБР , чтобы попросить милости для своей возлюбленной и помог ей вернуться на родину.
В последние годы перед расставанием Маргарита и Альберт.
По возвращении семьи Коненковых в СССР, любовым отношениям был положен конец. С этого момента, жизнь для Эйнштейна потеряло всякий смысл. Он наотрез отказался выполнять предписания врачей к операции на сердце, которое уже не способно было выдержать жестокого финала разлуки.
Более того, власти запретили переписку Маргарите с Эйнштейном, что вызвало невероятные страдания у Альберта. Он писал ей все оставшиеся годы, но даже не имел возможности отправить письма. Даже умирая, 76 летний Эйнштей не смог послать прощального письма своей единственной возлюбленной, с любовью в сердце к которой он покидал этот мир.
Не терзаясь особо, восприняла Маргарита известие о кончине своего далёкого друга, хотя и была далеко не безразлична к нему. Вскоре умер и её муж — скульптор, а судьба на склоне лет поступила с ней невероятно жестоко. Постаревшая, неухоженная она доживала в забвении в своём доме-мастерской, часто впадая в забытье. Лишь воспоминания яркой, единственной любви к мужчине с вечно растрёпанными волосами и густыми усами вызывали у неё радость… Умирала от голода, рядом с ней не было никого, кроме лишённой добродетели, наглой и жестокой домработницы, ставшей здесь хозяйкой….
В 1980 году, в центре благополучной Москвы из грязной квартиры выносили тело исхудавшей некогда красивой женщины, на руке которой отстукивали последние минуты золотые часы — подарок Великого Эйнштейна. Он собственноручно надел их при расставании на запястье самой дорогой для него женщины.
Что такое любовь?
Любовь – длительное и сильное чувство привязанности, подразумевающее симпатию к человеку, желание находиться рядом и испытывать совместные эмоции, а также делать счастливым.
Каждый, кто сталкивался с данным чувством, знает, что любовь подразумевает сильнейшую привязанность. Влюблённый человек просто не представляет жизни без того, к кому испытывает романтические чувства. Интересно, что даже сегодня психологи и другие ученые не могут однозначно объяснить природу любви и механизмы её возникновения.
Анализируя природу любви, психология рассматривает три ключевых проявления данного чувства:
- Внутренний наркотик. Наше самочувствие и настроение определяется сложным комплексом химических веществ, способных влиять на нервные клетки. Состояния любви и влюблённости вызывают мощнейшие выбросы веществ, делающих человека счастливым. Нервная система словно даёт нам подсказку: «Вот он! Тебе хорошо, когда он рядом. Запомни это!».
- Нервное заболевание. Несмотря на прилив энергии, влюблённому человеку сложно сосредоточиться, у него ухудшается память, а поступки часто становятся нелогичными. Мозг функционирует неестественным образом, не позволяя человеку полностью контролировать собственные действия.
- Привычка. Буйство гормонов и нейромедиаторов со временем утихает. Но люди к этому моменту запоминают, с кем им хорошо, поэтому продолжают любить друг друга, но уже более спокойной и уравновешенной любовью. При этом они снова начинают действовать рационально, а взаимные чувства больше не мешают им работать и заниматься прочими важными делами.
Самостоятельное создание аффирмации
Можно создать самостоятельно любую аффирмацию: на любовь и отношения с мужчиной (женщиной), на благополучие, успех, здоровье и т. д. Нет строгих рамок и формулировок. Но рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:
- Каждая фраза должна быть короткой, но емкой, без лишних слов.
- Все желаемое нужно озвучивать в настоящем времени, будто вы уже это получили. Не «Я хочу купить машину», а «Я купила машину» и т. д.
- Не стоит использовать слово «хочу», иначе вы так и будете хотеть всю жизнь, а нужно переходить к действиям. Следует говорить: «Я встретил(а) свою любовь», «Мы создали семью».
- Отказаться от негативных слов и частицы «не».
- Любые аффирмации должны быть положительными. Нужно желать себе и окружающим добра и различных благ, но ни в коем случае не зла.
Как известно, Вселенную нужно не только просить, но и благодарить. Можно быть благодарной за здоровье членов семьи, за любовь, успехи на работе
А главное, неважно, о чем вы просите, будь то аффирмации на любовь конкретного(ой) мужчины (женщины), на успех в делах или что-то другое, вы должны сами верить в них безоговорочно
Обращайте внимание во время практики на свои внутренние ощущения. Какие чувства вы испытывали до произнесения положительных установок и какие стали испытывать после?
Используя методы самовнушения, нужно понимать, что это не волшебство. Никакие положительные установки не будут работать без совершения реальных действий. Даже лучшие аффирмации на любовь не подарят вам вторую половинку, но они помогут изменить ваш настрой, поверить в свои силы и начать путь к счастливому желаемому будущему.
Когда стоит обратиться за помощью
Решение получить помощь должно быть вызвано субъективным ощущением, что вам дискомфортно, этот дискомфорт длится уже какое-то время (дни, недели, месяцы) и вы уже что-то пробовали изменить в вашем состоянии, однако значительного улучшения не наступало. Вы по-прежнему много переживаете, постоянно прокручивая в голове негативные мысли, и со временем замечаете, что состояние ухудшается (нарушился сон, аппетит, большую часть времени вы чувствуете апатию, стали меньше общаться с окружающими, не хочется ничего делать, ваша жизнь стала менее интересной, чем прежде).
Ваши размышления о своем состоянии — это уже повод обратиться к психологу. Помощь — это не слабость, это забота о себе.
Возможно, что для понимания и нормализации состояния достаточно одной-двух консультаций. Или вы поймете, что потребуется больше встреч. Главное, у вас появится больше информации о том, что происходит с вами сейчас и почему состояние не улучшается.
Самоповреждающее и саморазрушающее поведение — это тоже «точки внимания» и темы для обсуждения
Применение веществ, изменяющих состояние сознания, поведение, которое наносит вред организму (трудоголизм и невнимание к состоянию своего здоровья сюда тоже относятся), мысли о самоубийстве — все это сигналы для обращения к специалисту
Также за помощью может обратиться и тот, кто переживает за своего близкого, страдающего от безответной любви. Иногда такие консультации бывают полезны, чтобы разобраться со своими чувствами в отношении этой ситуации или подумать о плане помощи. Конечно, это будет план ваших действий в отношении близкого, и не все пункты могут в нем сработать, но у вас будет четкое понимание, что и почему вы делаете для него.
Что такое настоящая любовь
Любовь – это чувство сильной привязанности к человеку, желание связать с ним свою жизнь, идеализация его черт. Любовь всегда сопровождается сильными положительными эмоциями: радостью, эйфорией, вдохновением. В этом состоянии жизнь кажется яркой и волнительной.
Если на другой стороне есть ответные чувства, то можно назвать эту любовь взаимной и счастливой. Она будет расти и крепнуть, все сильнее связывая двух любящих друг друга людей. Они будут тянуться друг к другу и стремиться объединить свои жизни в одну.
Если же один партнер испытывает очень сильные чувства, а другой лишь позволяет себя любить, то у этой истории нет счастливого будущего. Первый постоянно страдает от равнодушия второго, а второй чувствует духоту от непрерывного внимания первого. В таких отношениях оба несчастны, поэтому желательно не застревать в них надолго.
“Настоящей” любовь называют, когда она уже прошла проверку временем и трудностями. Если партнерам удается сохранить друг к другу нежные и трепетные чувства на протяжении долгих лет, значит их любовь действительно зрелая и глубокая.
Стадии любви
Настоящая любовь не возникает внезапно. Она растет и развивается подобно цветку. Из маленького зернышка симпатии появляются ростки влюбленности, которые с каждым днем становятся крепче и живее.
Если молодой побег оказывается достаточно сильным, чтобы пережить все трудности и невзгоды, в один прекрасный день на его стебле раскрывается прекрасный цветок. Вот этот цветок – и есть настоящая любовь.
Большинство отношений погибают еще на стадии ростка. Люди расстаются и возобновляют поиски второй половинки. До тех пор, пока не встретят человека, с которым можно будет вырастить цветок настоящей любви.
Давайте подробнее рассмотрим стадии развития любви. Всего их выделяют 7.
- Симпатия. На этой стадии возникает интерес к человеку и желание узнать его получше. Происходит активное взаимодействие, люди присматриваются друг к другу. В определенный момент в общении начинает проскальзывать флирт. Тот, кто его инициирует, “прощупывает почву” на предмет наличия симпатии у второго. Если она есть, то отношения переходят на следующую стадию.
- Конфетно-букетный период. Люди объявляют себя парой, и начинается активная фаза отношений. Влюбленные стремятся как можно больше времени проводить вместе. Партнер становится главным источником удовольствия для другого. На этом этапе мозг выделяет лошадиную дозу гормонов счастья – эндорфинов. Поэтому влюбленность часто сравнивают с наркотическим опьянением.
- Привыкание. Чувство эйфории идет на спад, и отношения становятся более размеренными и спокойными. Если поначалу влюбленным хотелось буквально раствориться друг в друге, то теперь каждый потихоньку возвращается в собственные границы. Партнеры начинают замечать недостатки друг друга.
- Притирание. Этот этап является переломным для всех пар. Многие отношения не проходят через него и разрушаются. Морок рассеивается, и влюбленные начинают смотреть друг на друга критическим взглядом. Возникают первые конфликты. Исход отношений зависит от готовности партнеров договариваться и идти на компромисс.
- Терпение. Теперь, когда люди хорошо узнали друга, им предстоит научиться существовать вместе. Обходить острые углы, сглаживать противоречия, считаться с интересами друг друга. Конфликты затихают, и отношения становятся комфортными.
- Близость. На этом этапе любимый человек становится по-настоящему родным. Жизнь без него уже не представляется возможной. Ему можно доверить самые сокровенные переживания и не бояться быть непонятым.
- Настоящая любовь. Когда отношения двух влюбленных успешно проходят все стадии, они становятся практически одним целым. “Единый дух внутри двух форм” – так говорили про это чувство восточные мудрецы. Это бесценный опыт, который ни с чем не сравнится.
Человек должен стремиться достичь высшей стадии любви. Каждый, кому это удается, выходит на качественно новый уровень бытия. Это под силу только зрелым, сильным, осознанным личностям. Становитесь таким – и счастье в личной жизни вам обеспечено.
Психология отношений: счастливые отношения
Отношения между мужчиной и женщиной, ощущение любви дарит человеку чувство глубокой эмоциональной наполненности, вдохновляет, окрыляет и делает счастливым. Однако в то же время отношения могут стать причиной глубокого разочарования, отчаяния и потери доверия к противоположному полу.
Чтобы поддержать огонь близости и понимания, психологами разработано несколько несложных правил, как можно наслаждаться каждым моментом отношений с любимым человеком, дарить тепло и получать его взамен:
Человек обязательно притягивает в свою жизнь таких же людей, как и он сам. Всё тоже самое, что при дружбе. Если что-то не устраивает в личной жизни, следует заглянуть к себе в душу. В случае, когда, кажется, что везёт с людьми рядом, значит, заслуга в этом самого человека.
Партнёр является зеркальным отображением
Важно дарить и отдавать человеку то, что хотелось бы получить самому.
Любовь требует отдачи. Следует осознавать, что здоровые отношения включают в себя готовность чем-то жертвовать, заботиться, переживать, дарить теплоту и нежность, нести ответственность за партнёра
Если же любовь будет построена только на ревности, подозрениях, чувстве собственности, то подобные отношения обречены на провал.
Слова имеют большую силу. Необходимо контролировать свои слова. Если постоянно упрекать, оскорблять, унижать, позволять глупые шутки в сторону партнёра, то рано или поздно это станет причиной большого скандала или вообще разрыва отношений. Лучше произносить больше ласковых слов, хвалить, делать комплименты, поддерживать в трудную минуту и флиртовать.
Прикосновения укрепляют любовь. Важно как можно чаще обнимать любимого человека. Объятия снимают напряжение, дарят спокойствие, даже укрепляют иммунитет. Согласно исследованиям учёных, чтобы сохранить здоровье, важно обнимать минимум 8 человек в день.
Искренность в отношениях
Фальшь и обман способны погубить самые сильные чувства. Только искренность и честность позволяют отношениям расти и развиваться
Важно уметь говорить, доносить до партнёра свои чувства, желания, мечты. Не нужно бояться сказать о своей любви или похвалить близкого человека
Это только укрепит и вдохнёт новую жизнь в отношения.
Важность доверия
Доверие – это основа отношений и неотъемлемый элемент любви. Без него у партнёра появляются подозрения, ревность, беспричинные опасения разрыва отношений. В таком случае сразу же создаётся ощущение, что любимый человек непосредственно находится в эмоциональной ловушке и он, конечно же, начинает попросту «задыхаться» в отношениях. Постоянное давление приводит к тому, что появляется реальное желание прекратить эту связь.
Уважение к личному пространству
Свобода выбора является одним из главных условий счастливых отношений
Важно не ломать человека, а разрешать ему самому принимать решения. Настоящая любовь предполагает уважение к желаниям второй половины
В противном случае, появляется ощущение пребывания в ловушке. Существует житейская мудрость, которая гласит, что, чем больше человеку давать свободы, тем ближе он будет находиться.
Любовь короля Великобритании Эдуард VIII и Уоллис Симпсон
А вот уже совсем современная история любви, достойная того, чтоб говорить о ней.
В 1936 году Виндзорский дворец Великобритании ошеломил мир животрепещущей новостью: наследник королевского престола Эдуард VIII отрёкся от власти. Причиной послужила любовь к молодой американке и к тому же замужней женщине Уоллис Симпсон, далеко не королевских кровей.
Королевский двор негодовал и поставил наследника перед выбором: либо власть, либо любовь к простолюдинке. Эдуард VIII не раздумывая, предпочёл пламенную любовь к женщине.
Разведясь с первым мужем, Уолисс и Эдуард поженились и тридцать пять лет прожили вдали от родины, храня свою так дорого доставшуюся им любовь.
Первая любовь — любовь последняя: можно ли пронести одни отношения через всю жизнь
Недостаток опыта
Если ваш молодой человек станет первым, с кем вы поцелуетесь, а затем начнете интимные отношения, вы гарантированно не забудете его в будущем. Нехватка опыта и невозможность сравнить с другими скорее будет плюсом для молодых девушек, так как они смогут оценить потенциального мужа не по размеру полового органа, а по другим качествам — интеллигентности, живости ума, стремлению к зарабатыванию денег и так далее. В ранние годы многие женщины совершают ошибку, начиная критиковать мужчину за неумение удовлетворить ее в постели, хотя в большинстве случаев проблема будет не в нем, а в них. Любые интимные отношения строятся обоюдно — вы можете сказать, что хотите получить и как доставить вам удовольствие, а не верить в миф о том, что размер действительно имеет значение.
подросткам важно чувствовать свою привлекательность
Фото: unsplash.com
Боязнь ограничения выбора
С другой стороны, в союзах молодых людей, на наш взгляд, чаще встречаются измены. В юном возрасте далеко не все обладают способностью к эмпатии и готовностью отвечать за свои действия. Отношения скорее представляются возможностью для неограниченных экспериментов и быстрого взросления, чем осознанным созданием союза с подходящим партнером. Не зря в молодежной среде популярны юмористические скетчи, где девочки уговаривают друг друга не целоваться с другими парнями в нетрезвом состоянии на «вписках» — вечеринках для подростков, основной смысл которых в употреблении алкоголя и безудержном веселье от его эффекта. Для парней, которые в подростковом возрасте без исключения хвастаются друзьям подвигами в постели, ситуация обстоит еще острее.
Неустойчивые цели и приоритеты
Спросите у подростков, сколько из них к окончанию школы определились с профессией? Вы удивитесь, но даже к 18 годам многие из них не готовы брать ответственность за свою жизнь и полагаются на выбор родителей, считая, что всю университетскую жизнь можно проводить беззаботно, а не работать в поте лица. Есть исключения, но и они подтверждают правила: обычно ближе к 25 люди осознают, к чему они действительно стремятся и что никогда не станут делать даже ради денег и признания. Для молодых людей сложно пережить переломный момент в отношениях, когда их ориентиры с партнером расходятся — в этот момент они понимают, что расставание станет единственным выходом из конфликта интересов.
совместный быт не всем по зубам
Фото: unsplash.com
Расстояние — помеха
Можно говорить о том, что любовь переживает все, но действительно ли способны люди с бушующими в крови гормонами терпеть разлуку с любимым человеком? Одни отправляются учиться в другой город, другие — в армию. Расстояние — это тяжелое испытание даже для взрослых людей, а молодым людям с бесконечными соблазнами в виде веселых вечеринок, где собираются самые разные люди, удержаться от нарушения обета верности гораздо сложнее. Единственный выход из ситуации — после выпуска из школы съезжаться и вести совместный быт с целью проверить чувства.
Советы психологов, как полюбить жизнь и радоваться каждому дню
Общий уровень жизнелюбия зависит от того, насколько личность умеет радоваться каждому отдельному дню и даже часу. Многие психологи в своей терапии, касающейся абсолютно разных запросов, начинают работать с тем, чтобы человек почувствовал радость каждого дня и научился жить в настоящем, а не оглядываться на категории прошлого или будущего, не дающие ничего кроме излишних переживаний.
Восстановить уровень наслаждения жизнью можно, позволив себе погрузиться в прошлое, но не с целью обдумывания ситуаций, как можно было бы поступить или в сожалениях, а с позитивной оценкой. Можно перебирать свои достижения, оглядываться на тяжёлые времена, но без сожаления, а с гордостью преодоления трудностей. Чем больше позитивного будет замечено вами в своём прошлом, тем больше оно будет становиться ресурсом для настоящего. Так вы сможете понять, что существующие проблемы не существенны, ведь ранее справлялись с более тяжёлыми, поднять уровень самооценки и решиться на новые свершения, оценив уже имеющие достижения и рассматривая их как трамплин.
Как снова полюбить жизнь? После того, как было правильно оценено прошлое необходимо переключаться на настоящее и ценить тех людей, которые оказались рядом. Нет смысла сожалеть о тех, кто покинул вашу жизнь или постоянно приносит негативные переживания своим непостоянством – минимизируйте собственные стрессы. Чем больше личность учится ценить каждую минуту своего времени, тем с большим удовольствием она его проживает, проводит рядом со значимыми людьми, делает важные поступки, вместо того чтобы тратить ограниченный временной ресурс на тех, кто этого не достоин.
Как полюбить жизнь и себя? Берите ответственность за счастье на себя и меньше доверяйте и заранее очаровывайтесь другими. Если ждать, что вас осчастливят или требовать выполнения обещаний, произнесённых в пылу страсти, то в итоге можно самостоятельно превратить свою жизнь в ад. Доверяйте только себе и высшему проявлению вселенной. Мир действительно таков, что способен позаботиться о любом, но для этого необходимо расслабиться и быть открытым для взаимодействия с любым человеком, а не ждать грандиозного спасения только от одного.
Взращивать необходимо любовь и снисходительность к другим. Пока мы способны прощать чужие ошибки, забывать негативные поступки – мы налаживаем отношения со значимыми людьми, но мало кто так обращается с собой. Именно к себе предъявляются высокие требования, не прощаются даже маленькие оплошности, а чужие замечания, сказанные вскользь воспринимаются, как аргумент к активным изменениям. Необходимо понимать, что вы тоже не всесильны, имеете право на ошибку, и что собственная любовь и забота всегда более целительна для психики, чем чужая. Нельзя ужимать свои потребности и работать на последних силах, чтобы понравиться другим и заслужить их любовь, как и нельзя жертвовать своими интересами и здоровьем, чтобы другому было хорошо. Следуя такой стратегии, жизнь может стать невыносимой, а другой только поймет, что вас удобно использовать для еще большего улучшения совей жизни.
Работайте над раскрепощением собственной эмоциональной сферы. Можете играть периодически роль безумца или проказника, вспоминать бандитов из кино и мультфильмов – в каждом сидит озорная чертинка и огромный уровень спонтанности. Возможность побежать по лужам, искупаться в фонтане, поймать воздушный шар и поиграть с ребёнком, чей мяч случайно прилетел вам в ногу – это всё проявления внутренней свободы от внешних правил и обязанностей. Чем больше таких необдуманных поступков, идущих от сердца и детского желания радости, вы будете совершать, тем большим счастьем будет наполняться жизнь, больше различных интересных возможностей и рисковых вариантов для развития начнёт замечать подсознание.
Не бояться быть смешным и открытым, глупым и безумным, поддерживать тех, кого осуждают и боятся, одеваться не в соответствии с негласными правилами, а по собственному вкусу – это всё будет создавать легкий флёр странности для окружающих, но истинности для вас.
Этапы мужской влюбленностиi
Как упоминалось ранее, желание прожить именно с этой женщиной долгие годы у мужчины возникает постепенно и проходит несколько стадий. Психологи выделяют семь:
Оценка внешности.
Интерес, порождающий продолжать ближе узнавать избранницу.
Взаимное влечение — один из важнейший пунктов
На этом этапе женщине очень важно дать правильную реакцию, проявить интерес в ответ, чтобы мужчине было интересно развивать отношения дальше.
Желание проявить свои наилучшие качества, чтобы завоевать сердце дамы.
Подтверждение правильности выбора союзницы. Теперь она часто «сидит» в его мыслях.
Выстраивание планов на будущее, взвешивание всех преимуществ и недостатков отношений.
Интерес к ответным чувствам своей девушки.
Пройдя все шаги от интереса к серьезным чувствам, теперь мужчина осознаёт, что он влюблен в свою партнершу.
