Сильная личность: черты, примеры, теории

Умение отстаивать свои границы и говорить «нет».

У человека могут быть личные границы, которые он отстаивает. Они могут быть физическими или психологическими. Нужно не бояться их показать, это поможет людям их не пересекать. Определенная открытость пойдет на пользу.

Неумение отказывать людям говорит о низкой самооценке. Безотказность никогда не ценится, чаще всего такими людьми пользуются и даже не замечают этого. Нужно помнить, что возможность сказать «нет» присутствует всегда. Если хочется помочь и это можно сделать, не во вред себе, тогда есть смысл согласиться. Но не нужно нарушать собственные планы, растить паразитов. Не стоит путать это с эгоизмом, в самопожертвовании и взаимовыручке нет ничего плохого, но всего должно быть в меру.

Примеры сильных, выдающихся и исторических личностей

На самом деле, таких людей очень много. Просто не всем посчастливилось войти в историю. Это происходит только, если сильная личность проявляется себя на очень высоком уровне (государственном, мировом) или если в силу каких-то обстоятельств становится о них известно широкому кругу людей.

Чингиз-хан — монгольский кочевник, завоевавший полмира. Без выдающихся личностных качеств даже помыслить об этом было бы сложно.
Александр Македонский — в свое время тоже завоевал полмира, правда, он шел с запада на восток, а Чингиз-хан — с востока на запад, но не суть.
Наполеон — свидетельств о масштабе его личности много больше, чем о предыдущих двух фигурантах. Путь от лейтенанта до императора он прошел за 20 лет, покоряя людей силой своего духа и уверенности в себе. Чуть-чуть не стал императором всего мира (и кто же ему помешал в этом?).
Минин и Пожарский — эти два человека, благодаря своим личным качествам, возглавили ополчение в начале семнадцатого века и изгнали польских оккупантов из Москвы.
Петр Первый — очень одиозная личность, за срок своей не очень продолжительной жизни сделавшая Россию морской (великой) державой. Столько энергии и уверенности исходило от него, что позволяло совершать невозможное.
Екатерина Вторая — коренная немка, которая, став нашей императрицей благодаря своей неуемной энергии и железной воле, сделала Россию по-настоящему Великой.
Путин Владимир Владимирович — кто скажет, что это не самая сильная личность в текущей мировой политике. Конечно же, судить о его деяниях будут потомки, но оно и сейчас уже ясно, что в историю он войдет наравне с вышеперечисленными товарищами.

Иван Сусанин — заставил польских оккупантов потерять время водя их по болотам, при этом зная, что за это будет казнен.
Алексей Маресьев — летчик, был сбит во время ВОВ и много дней добирался до своих с раздробленными ногами. После этого вернулся в строй и летал на протезах, поразив всех современников и потомков силой своего характера.
Магомед Нурбагандов — полицейский из Дагестана, который перед лицом смерти не потерял выдержки и не отказался от своих принципов. Он был казнен перед объективом видеокамеры группой бандитов. Но он не был сломлен.

Отказ от ненужного – признак сильной личности

Способность отказываться от чего-то, в данном случае от дурного общества, одно из самых важных качеств в двух направлениях – в саморазвитии и в бизнесе. Если вы спросите у разорившихся когда-то миллиардеров о причине их разорения, многие ответят “Я не смог тогда остановится и отказаться от проекта”. Также и на этом пути, нам следует уметь отказаться от всего дурного и ослабляющего нас, чтобы стать совершенными. Один мудрый человек сказал: “Путь воина – означает способность отказаться от всего, ради своей цели”

Порой мы слишком привязаны к чему-то и привыкли чтобы от этого отказываться. Слабость это или сила? Конечно нами должна двигать только наша воля на этом пути, но если мы понимая что что-то вредит нам, не можем от этого отказаться – что это значит? Значит ли это, что мы глупые, потому что наше понимание подводит нас? Или это значит, что мы слабые, потому что не имеет решительности отказаться о чего-то? Тут речь идет даже не об общении, а о всем что нас сковывает. Будь это вредные привычки, бесполезное времяпрепровождение или собственные недостатки. Если мы сможем пересилить себя и взять под контроль свои чувства и эмоции – это станет нашим первым шагом к более сильной версии себя.

“Не берись ни за какие дела — вот первый признак мудрости. Взявшись же за дело, доводи его до конца — вот второй признак мудрости.” – Махабхарата. Мы не должны браться за ненужную деятельность, которая не принесет никому пользы. Потратить время вечером за бессмысленными развлечениями – это не признак сильного человека

Потратить силы на развитие своих качеств или уделить внимание тому, в чем мы хотим стать мастерами – это признак сильного человека

Однако не стоит путать “долг” и “ненужную деятельность”. У каждого есть долг и чем сильнее человек, тем больше у него долг. Это не значит что мы кому-то должны. Это значит что мы должны самому себе. Какой долг может быть у ребенка? Но зато какой долг у великих людей? Разница чувствуется и достоинство мужчины определяется по его долгу. Большой долг – значит большой человек. Опять же, тут речь о возвышенном понимании долга, который стоит наряду с честью, силой и достоинством, а не просто об обязанностях.

Итак, можно сказать что толчком к развитию может служить общество, но такое же общество может служить и пинком в пропасть. Выбирайте тех, кто будет у вас за спиной – одни будут подбадривать вас на вашем пути и поддерживать, другие будут тянуть назад и сбивать вас с ног, призывая вернуться. Надеюсь, что у вас получится найти такое общество, а ещё лучше, если оно у вас уже есть.

Бизнес и финансы

БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумагиУправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги — контрольЦенные бумаги — оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудитМеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетикаАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Отсутствие потребности во внимании окружающих.

Сильные личности часто бывают одиночками, так как внимание окружающих им не требуется. Добиваться его при помощи различных средств, которые противоречат натуре и взгляду на жизнь, такой человек не станет

Однако сильная личность и характер не означают упрямого пренебрежения противоположным мнением других.

Уверенный в себе человек чаще всего не уступает свою точку зрения, если она верна, в угоду общего одобрения; но может пересмотреть её, если она ошибочна и ему аргументировано докажут это. Сильная личность не будет стараться вызвать к себе интерес окружающих, мирясь с их недостатками только с той целью, чтобы получить признание в их кругу. По сути, это качество вытекает из первого – самодостаточности.

Образцы для подражания

Выше рассказывается о том, что представляют собой сильные духом люди. Примеры встречаются на каждом шагу. К примеру, уважение вызывает история Ксении Безугловой. Эта женщина парализована, до конца жизни она не сможет расстаться со своей коляской. Это не мешает ей вести активную общественную деятельность, ездить по стране с мотивационными лекциями и воспитывать двух дочек. В 2012 году Ксения завоевала титул «Мисс Мира» среди инвалидов.

Среди сильных духом людей много знаменитостей. К примеру, у Сильвестра Сталлоне с рождения частично парализованы язык и лицо. Это не помешало ему осуществить заветную мечту – стать знаменитым актером.

Способы как стать сильным духом мужчиной

Разберем топ-8 способов, как стать сильным духом мужчиной, на основе образа и ожиданий, выдвигаемых обществом.

В представлении большинства людей сильный мужчина – этот тот, кто развит и здоров физически и интеллектуально, имеет предпринимательскую жилку и способен обеспечить себя и семью. А также это тот, кто в любых ситуациях сохраняет самообладание.

Лично я против подобных стереотипов, но реальность такова: от мужчин требуют успешности во всем, а на выражение их чувств обществом наложен запрет.

Что же тогда делать, чтобы стать сильным духом?

Выпускайте свои эмоции

Раз уж заговорили о стереотипах, то начну с этого. Психологии без разницы кто вы – мужчина или женщина – у психической выносливости любого человека есть предел.

Эмоции и чувства не зависят от пола. Нельзя за что-то винить и ругать себя или блокировать какие-то чувства только потому, что этого якобы ждет общество

Важно принимать и отрабатывать любые свои состояния

Да, можно не показывать этого другим людям, если уж так хочется соответствовать стереотипам, но наедине с собой нужно быть собой. Только так можно добиться самопринятия и сохранить психическое здоровье. Тот, кто что-то в себе подавляет или отрицает, априори не может быть сильным человеком.

Занимайтесь спортом

Самый лучший способ, действующий по нескольким фронтам: укрепление здоровья и улучшение внешнего вида, выход негативных эмоций, профилактика выгорания и борьба с другими нежелательными состояниями (спорт снижает уровень гормона стресса – кортизола и увеличивает выработку серотонина – гормона радости).

Если пока нет времени или другого ресурса для спортзала, то начните с ежедневной небольшой утренней тренировки:

Обращайтесь за помощью

Будьте честны с собой и другими. Не бойтесь поговорить с другом по душам или рассказать о чем-то личном жене, обратиться за помощью к коллеге, выговориться психологу. Вы же не пытаетесь сами себе вылечить зуб?

Хотя есть мужчины, которые во всем и всегда играют в героев, например, терпят зубную боль. Правда, этим делают только хуже – потом все равно оказываются в кабинете врача, но уже на удаление, а не на лечение зуба. То же касается любых других проблем.

Обращаться за помощью нормально. Это навык сильной личности.

Не жалейте себя, но и не геройствуйте

Сидеть на шее у мамы или жены, попивая пиво на диване, и вкалывать на четырех работах без сна и отдыха для того, чтобы обеспечить себя и еще ораву людей – две крайности одной сущности. Во всем важен здоровый баланс.

Жена с ребенком сидит в декрете? Да, вам нужно обеспечивать себя и свою семью. Детей нет, жена не работает и по дому ничего не делает (живет по принципу «Муж работает, а я красивая»), а вас такая модель отношений не устраивает?

Нужно прямо сказать об этом. Если женщина работает и придерживается принципа «Мои деньги – это мои деньги, а твои – наши», а вас это не устраивает, то об этом тоже нужно сказать и т.д.

Возьмите паузу

Прежде чем начинать работу над собой, нужно передохнуть. Необходимо выделить время на самоанализ и подумать, что в жизни и себе вы хотите изменить, от чего отказаться, а что оставить. Для начала подумайте, чем бы вы хотели заниматься при любых обстоятельствах, а чем категорически не хотите заниматься. Затем определитесь со своими жизненными ценностями и принципами. Составьте список правил своей жизни.

Не ждите мгновенного успеха и не создавайте себе кумира

Помните, что у каждого человека свой темп развития. А также каждому человеку от рождения дается разная база для старта в жизни. Не нужно расстраиваться, если в 30 лет у вас еще нет своей квартиры или вы не построили семью или не достигли еще чего-то, что представляет для вас (или для другого человека – того, с кем вы себя сравниваете) ценность. Сравнивайте себя только с собой.

Пройдите недельный интенсив от Э.Б. Ларссена

В книге «На пределе» (см в библиотеке Litres) коуч рассказывает о том, как за семь дней изменить себя, и что надо сделать, чтобы стать сильнее духом.

В книге описаны общие правила адской недели, разобран план преображения по дням. С ее помощью вы научитесь бороться с ленью и страхами, преодолевать трудности, избавляться от недостатков.

Не кичитесь своей силой

Некоторые мужчины примеряют на себя гипертрофированный образ человека сильного физически и психологически. Они подавляют других своей властью, заставляют подчиняться себе.

Не акцентируйте внимание на своей власти и не выясняйте отношения в драке – «бейте» словами. Но в то же время будьте готовы дать и физический отпор, защитить себя и того, кто рядом

Как же научиться быть самим собой?

Для тех, кто хочет изменить свой характер и узнать, как стать сильной личностью, проводятся многочисленные тренинги. Под руководством преподавателей люди пытаются сделать себя такими, как им рекомендует данная методика. Но что значит такой подход к проблеме? Ведь действительно сильную, разносторонне развитую, свободную личность отличает от других именно непохожесть и ярко выраженная индивидуальность.

Это означает, что развивать и совершенствовать себя нужно не по методичкам и рецептам саморазвития. Все известные качества сильной личности нужно и формировать индивидуальными методами, подходящими только ей самой, и не считать их непременным шаблоном, который нужно приобрести в короткие сроки. Иногда на самоактуализацию у человека уходит вся его жизнь.

Но для развития той или иной черты характера нужно все-таки знать, что именно она собой представляет

Требуется рассмотреть подробнее, как стать цельной личностью, на какие качества стоит обратить внимание при работе над собой. Среди них следующие:

Инициативность и ответственность всегда должны быть вместе. Выдвигая любую новую идею и вовлекая в нее окружающих, человек, пытающийся понять, как стать сильной личностью, обязательно должен и предвидеть возможные последствия своего начинания. Только трезво все взвесив и приняв решение, он начинает действовать. Целеустремленность такого человека не должна причинять неудобств его близким или подчиненным, иначе он превращается в тирана, эгоистически следуя только своей задаче.
Стремление к поставленным целям автоматически влечет за собой постоянное совершенствование в профессии или практике саморазвития. Из-за этого на самосовершенствование уходит много времени: невозможно поставить себе цель просто стать личностью, а через месяц-другой, когда кажется, что уже стал, начать почивать на лаврах. С новых точек всегда открываются и новые горизонты, и цели, которых хочется достичь.
Честность и открытость подразумевают отношение к себе. Слабый человек может резать правду-матку, оскорбляя таких же своей прямолинейностью, но в своем собственном характере он не видит недостатков, ведь он старается соответствовать принятому в обществе стилю. Но для тех, кто хочет знать, как стать личностью, независимой от мнения других, важным становится признать за собой какие-то отрицательные черты характера. И только обратив на таковые взгляд, можно начать избавляться от них. Обычно такая честность с собой влечет и открытость другим людям. Раз человеку нечего скрывать от себя, а тем более от других, то какое значение может иметь чужое замечание о несоответствии общепринятым нормам?
Открытость способствует и выражению своих индивидуальных способностей. Если бесконечно зажатый и вечно обиженный на весь мир среднестатистический член общества боится выразить себя, опасаясь осуждения или насмешки, то открытому и заранее принявшему ответственность и за такой вариант развития событий человеку они не страшны. Он лишь отметит, что что-то, возможно, было недостаточно хорошо сделано. И это вызовет желание дальнейшего совершенствования, подтолкнет к проявлению новой инициативы.

Вот так и формируется выдающийся человек. Он не размышляет, задавая другим вопрос: сильная личность — какая она? Он не старается стать похожим на того, чье имя является символом свободного человека, а становится собой.

Что такое сильная личность? Пытаясь это понять, человек приходит к выводу, что для нахождения ответа нужно просто стать таким: если хочется заниматься спортом, то нужно записаться в секцию, а если хочется развивать характер, то необходимо всего лишь начать посильную работу над тем, что кажется нуждающимся в изменении. Невзирая на то, что считает по этому поводу круг его друзей и знакомых.

Литературные аргументы

Любой гражданин хотел бы быть сильным, но не каждому это удается. Образ сильного человека в литературе отражает реальность событий и поступков.

Примеры из произведений

В своем творчестве разные авторы затрагивали личностные душевные качества, помогающие преодолевать проблемы, быть опорой для окружающих.

Ярким примером в литературе являются события, связанные с именем Вани Солнцева из повести В. Катаева «Сын полка». Проявленная выдержка, целеустремленность, переживание за знакомых указывают на черты взрослого опытного воина. Не по годам обладая душевной силой и мудростью, мальчик доказывал, что действует на благо родины и близких. Мужественно участвуя с товарищами в разведке, он не задумывается о личной безопасности, зная, что может спасти жизнь людям.

Благодаря воспитанию, внутреннему стержню, Ваня спасает нуждающихся в помощи. Противостояние жизненным трудностям сопровождается решимостью, закалкой характера. Мальчишка становится образцом для подражания, а иногда предметом зависти.

В сочинении «Сильный человек» хотелось отметить, что личность, осознающая свои ошибки, способна самостоятельно их исправить, не ссылаясь на других людей.

В тексте комедии «Недоросль» Фонвизина эталоном силы духа является образ Стародум. Герой знакомится с юным офицером, который кажется порядочным. Вскоре была объявлена война и мужчина отправился на поле боя, где впоследствии был ранен. Страшное происшествие не сломило его и не отняло веры в празднование правды.

Главные герои «Чучело» автора Железнякова — Лена Бессольцева и ее дедушка представлены волевыми людьми, выполняющими то, что считают верным, не обращая внимание на взгляды окружающих и не осуждая их.

Герой комедии «Горе от ума» Грибоедова Чацкий смело идет не только против влиятельного Фамусова, но и против его сторонников. Чацкий проповедовал справедливость и свободу.

Также волевые качества характера сосредоточены у Татьяны из «Евгения Онегина» А. Пушкина. Искренне полюбив, девушка была готова ради него на все. Она не испугалась признаться в этом, несмотря на нравы и порядки 19 века. Сила духа и любви побеждала все преграды, кроме отсутствия ответных чувств.

Противоположным примером утраты внутренней воли является главный герой рассказа Салтыкова-Щедрина «Премудрый пискарь». Мужчина не обладал душевной силой, он всю жизнь боялся опасностей, поэтому не жил, а существовал в норе без товарищей, любви и житейских радостей.

В качестве примера по теме для 9 класса можно назвать и привести разные произведения по литературе.

Актуальность в творчестве авторов

В рассказе Чехова «Смерть чиновника» экзекутор Червяков после чихания на генерала Брызжалова испугался последствий этой случайности, что, умер от страха. Слабость духа привела человека к потере рассудка и здравого смысла.

Роман «Война и мир» демонстрирует силу духа целого народа. Несмотря на мощь, численность и вооружение врага, русские люди объединились, собрали все сильные качества духа и выгнали захватчика с родной земли. Голод, лишения, разруха и страшные битвы позволили выстоять и победить. Каждый советский гражданин готов был пожертвовать собой ради победы.

В рассказе Шолохова «Судьба человека» Андрей Соколов отправился на войну, зная, что Родина находится в опасности. Мужчина прошел все ужасы плена и концлагеря, но не стал жестким по отношению к людям. Мужчина усыновил сиротского мальчишку Ванюшку, подарив ему семейное счастье.

Сила духа сочетается с юмором в произведении Твардовского «Василий Теркин». Например, в главе «Поединок» повествуется о противостоянии героя с немцем, в битве с которым победил Василий, используя морально-волевые качества.

Характером обладает не каждый человек, ведь тяжело в сложной ситуации взять себя в руки, принять верное решение, а также быть терпеливым в достижении установленной цели. Иногда необходимо выражать сдержанность и милосердие. Всегда нужно уметь руководить собой, остальными людьми, чтобы выйти самому и вывести нуждающихся из сложной ситуации.

Примером проявления силы нрава является поведение Дрэпа из рассказа А. Грина «Новогодний праздник отца и маленькой дочери». Несмотря на то что дочь случайно уничтожила многолетний научный труд, Дрэп сдержал свои эмоции и пришел к верному решению начать все сначала.

По итогам работы можно сделать вывод, что сила личности проявляется не только в трудные моменты жизни, но и в радостные

Это важное качество нужно формировать с детства.

Умение отстаивать свои границы и говорить «нет».

Тест для определения силы личности

В каждом из предлагаемых вам четырёх блоков вы прочитаете пять утверждений. Просим ответить «согласен, чаще всего так и бывает» или «не соглашусь, это не про меня или бывает редко».

1-й блок

Я часто бросаю начатое и жалею об этом.
Мне часто сложно заставить себя сделать что-то необходимое.
У меня есть давно начатые и незавершённые дела, из-за которых мне неловко.

Я много раз бросал курить/пить/переедать или пытался начать заниматься спортом/правильно питаться, но у меня ничего не получилось.
Мне сложно остановиться, если я вступил в спор или перепалку.

2-й блок

Я могу отказаться от одежды/вещи, которая мне нравится, если она не нравится окружающим.
Я могу сделать что-то, чтобы понравиться окружающим, даже если это будет во вред мне самому.
Мне кажется, что я хуже, чем другие люди.
Меня легко переубедить, даже если мне кажется, что я прав.
Чаще всего мне сложно аргументировать своё мнение, я теряюсь и говорю сбивчиво, особенно если оппонент активный и напористый.

3-й блок

Я не смог достичь чего-то в жизни, потому что меня неправильно воспитывали.
Я ответственный, но мне постоянно что-то мешает выполнять задуманное или обещанное.
Я несу ответственность за всё, что происходит в моей жизни.
Иногда мне кажется, что я неудачник или что у меня неудачная судьба.
Я часто советуюсь с окружающими, прежде чем принять какое-то решение.

4-й блок

Мне кажется, что окружающим нечему меня учить, я и сам прекрасно всё знаю.
Я считаю, что верная информация всегда простая и доступная.
Я верю всему, что говорит авторитетный для меня человек, ведь он уже завоевал моё доверие.
Я склонен верить тому, что говорят по телевизору или пишут в газетах.
Я верю в приметы, потому что у меня они всегда сбываются.

Тест для определения силы личности

Помните, что «правильных» и «ошибочных» ответов не существует. Мы просто анализируем свою жизнь с интересной нам стороны.

1-й блок отвечает за силу воли.
2-й блок — за уверенность в себе.
3-й блок — за чувство ответственности.
4-й блок — за критичность мышления.

Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке

Если ты:
чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
ничему не радуешься.

Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
стать эмоционально устойчивой,
получить заряд энергии
наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 26 марта 10:00

Чем больше ответов «да, это чаще всего так» в каждом из блоков, тем больше потребуется внимания от вас этой стороне вашей личности. Конечно, ничего нет лучше помощи специалиста, ведь тест о ваших слабых местах просто ориентировочный, помните об этом.

В любом случае нелишними будут наши советы ниже.

Интересное

Теперь, имея представление о том, кто такая личность, можно поговорить о таком феномене, как расщепление или раздвоение личности.

Два в одном: такое бывает и с людьми

Каждый человек индивидуален, каждый считает себя личностью, это часть нашей жизни.

Но задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что в мире живут люди, личность которых раздроблена на части?

Существует очень интересное для многих ученых психическое расстройство раздвоения личности.

В одном человеке может одновременно жить от двух и более личностей, имеющих свой характер, темперамент, воспоминания и повадки. Также личности могут различаться между собой расой, полом, возрастом.

Они могут разговаривать на разных языках, хотя человек мог никогда вовсе и не знать иностранного языка, и так далее.

Например, одна из личностей может быть больна диабетом, но при переключении на другую человек будет полностью здоров.

Ученые предполагают, что столь необычное расстройство возникает на почве тяжелейших психологических травм, от которых мозг таким образом пытается защититься, что лишний раз доказывает его безграничные возможности.

До конца неизученный, данный феномен раздвоения личности многим знаком из кинематографа и художественной литературы. В настоящее время это расстройство официально признано психической болезнью, которую крайне тяжело излечить.

Итак, мы выяснили, что личностью является каждый человек, взаимодействующий с социумом, а вот полноценной ли личностью он будет являться, зависит уже от его умения и желания саморазвиваться.

Авторы своих жизней — вы сами.

В этом видео вы узнаете, что такое сознание и личность:

https://youtube.com/watch?v=5yDNVps5Kgg

Харизма.

К сильным чертам характера относится обаяние. Это невидимое притяжение, благодаря которому человек вызывает у всех симпатию. Чтобы прослыть харизматичным, достаточно научиться пользоваться двумя качествами – слушателя и оратора. Разговаривая с собеседником, нужно смотреть ему в глаза, при этом быть расслабленным и естественным, улыбаться, если это уместно. По случаю необходимо задавать вопросы, это лучше, чем пытаться дать совет, если не просят, или стремиться рассказать о себе. Если собеседник скажет что-то нелицеприятное, нужно показать это ему видом или спокойно объяснить, что это неприемлемо. На откровение можно ответить откровением, если есть такое желание.

Можно ли воспитать в себе сильного человека?

Чтобы стать выдающейся личностью, придется немало работать над собственным характером, проявляя незаурядное мужество. Но для тех, кто уже понял, что он не может считать себя таковым, начало положено: сознаться себе в слабости, не обвиняя окружающих в неудачах, могут только честные с собой люди.

Каковы же черты характера, которые хотелось бы иметь каждому? Вот какими качествами должна обладать личность, которую можно считать самодостаточной:

инициативность и стремление совершенствоваться в выбранном деле;
принятие собственной ответственности за свои решения и поступки, независимость от властных структур;
открытость, честность, позитивное настроение;
стремление постигать суть происходящего;
выражение собственной индивидуальности.

Психолог А. Маслоу называл сильные стороны личности признаками самоактуализирующейся, то есть создающей саму себя. Мы все воспитываем в себе какие-то черты характера, но по-настоящему стать собой возможно, только если стремиться к известной внутренней свободе от мнения посторонних. Такого человека психология называет независимым, но им не рождаются, а становятся.

Уверенный в себе не нуждается в подтверждении своей красоты, силы, квалификации. Психологически сильные личности не обязательно стремятся к известности, но чаще всего очень заметны. И именно они принимают на себя руководство чужими судьбами в нештатных ситуациях. Несмотря на то что вокруг них постоянно группируются поклонники, это люди, предпочитающие уединение. Способность самостоятельно справляться со своими проблемами не способствует развитию коллективизма, хотя в любом коллективе обладающий внутренней силой человек быстро становится душой компании.

Откуда берется уверенность в себе и собственных возможностях

Многие считают, что сила – черта характера, которая закладывается на генетическом уровне и не поддается корректировке во взрослом возрасте.

Безусловно, зависимость от темперамента существует. Некоторые дети проявляют лидерские качества и уверенность еще в раннем возрасте. Однако, к сожалению, родители не всегда поддерживают собственного ребенка и даже всячески сдерживают лидерские порывы. А некоторые гнобят и подавляют, наказывая не только морально, но и физически.

Так изначально сильные личности вырастают неуверенными и закомплексованными. Как видите, даже генетическая предрасположенность – не гарантия того, что лидерские качества активируются во взрослом возрасте.

Прочтите статью Как стать лидером, возможно, вы прирожденный руководитель, не нашедший должной поддержки в раннем возрасте. Также рекомендую к просмотру видеоролик с лекцией Ирины Хакамады, где она детально освещает этот вопрос.

https://youtube.com/watch?v=LunNI09QuA4

Иногда человек становится морально сильным, побывав в критических жизненных ситуациях. Самостоятельно решив внезапную и сложную проблему, он постепенно наращивает уверенность и больше не сомневается в себе.

Силу духа также можно и нужно развивать самостоятельно. Конечно, за 1 день кардинальные изменения не произойдут, но планомерная работа над собой обязательно даст плоды.

Что делать?

Для того чтобы развивать в себе внутреннюю силу, необходимо:

1. Много читать.

2. Вести активный образ жизни.

Важно помнить, что жизнь дается лишь раз, именно поэтому каждый день нужно прожить максимально ярко. Ленивые предпочитают проводить время на диване

Позволить себе путешествовать — значит позволить себе жить.

3. Заниматься саморазвитием.

Сильные личности стремятся к развитию навыков в нескольких сферах деятельности независимо от степени сложности. Рекомендуется почаще тренировать память, логическое мышление и интуицию.

4. Тщательно изучать психологию.

К каждому человеку и каждой ситуации нужен индивидуальный подход. Человеческие взаимоотношения — сложная система, требующая детального изучения. Взаимопонимание и доверие — главные факторы, благодаря которым проявляется сила личности в обществе.

5. Уметь слышать и слушать.

Очень важно грамотно вести диалог с собеседником, вовремя ставить паузы, уметь выслушать и дать правильный совет. К таким людям всегда тянутся и ищут в них поддержку

6. Не вступать в конфликты.

Классификация качеств знаменательных людей

Своеобразие активности людей воплощается в их волевых качествах. Они выступают в виде устойчивых, не зависящих от случая психообразований и свидетельствуют о сознательном саморегулировании поведения людей.

Положительные стороны волевых людей проявляются в виде настойчивости, четкой постановки целей и выдержки. Слабость воли измеряется беспринципными, безынициативными, несдержанными, робкими и упрямыми свойствами.

Базовые (первичные) свойства воли

Согласно классификации В. К. Калина, волевые качества, проявляющиеся в виде энергичности, терпеливости, выдержке и смелости, называются базальными (первичными). Функциональные особенности выступают в виде однонаправленных регуляторов действия сознания, проявляющегося в виде волевых усилий:

энергичность проявляется в виде способности волевым усилием быстро активизировать свою энергию;
терпеливостью считается поддержание интенсивности трудовой деятельности на определенном уровне и при проявлении внутреннего дискомфорта (усталости, отсутствия настроения, болевых эффектах);
выдержку характеризуют волевые усилия, направленные на быстрое замедление действий, чувств и мыслей, препятствующих реализации задумки;
смелостью называют возможность сохранения устойчивости психической функциональности в опасной ситуации. Особенностью характеристики выступает повышение деятельности. Другими словами, смелостью называют противостояние страху и осуществление оправданного риска ради поставленной цели.

Системные волевые качества

Остальные проявления волевого регулирования выступают в виде сочетаний однонаправленных проявлений сознания. Они связаны с разными сферами (волевая, эмоциональная, интеллектуальная). Волевые свойства разделяют на вторичные и системные. К примеру, храбрость проявляется в виде смелости, выдержки, энергичности, и решительность – в виде выдержки и смелости.

Системные показатели проявляются в виде настойчивости, дисциплинированности и способности самостоятельно принимать решения. Они характеризуются целеустремленностью, инициативой и организованностью.

Базальные (первичные) свойства являются основой для системных (вторичных) показателей, их ядра. При слабых показателях базальных свойств возникают сложности в проявлении более сложных характеристик.

Целеустремленность, как качество, вызвана умением использовать общие и устойчивые цели, обусловленные твердостью убеждений. Такие люди точно видят цель и имеют четкий план ее достижения.

Настойчивые характеристики отображаются в способности постоянно и долго идти к цели без утери энергичности при преодолении трудностей. Правильная оценка обстоятельств позволяет им находить то, что помогает достигнуть цели. Отрицательными качествами выступает упрямство и негатив.

Принципиальные свойства заключаются в использовании устойчивых принципов и норм для регулировки человеческих отношений.

Сила воли

Силу воли определяют уровнем проявления самостоятельности и инициативности.

Самостоятельные действия обоснованы способностью реализации своих поступков без посторонней помощи, наличием критической оценки чужих поступков с высоты собственных взглядов и предубеждений.

Инициативность характеризуется умением нестандартного подхода к делу и его реализацией.

Системное проявление положительных первичных и вторичных волевых показателей влияет на образование силы воли людей. Это определяет высокую мотивацию в действиях. Мотивация идет наряду с упорством и стремительностью.