5 секретов, как сохранить идеальные отношения на долгие годы

Синглы

Люди, которые осознанно отказываются от отношений. О современных одиночках впервые рассказал социолог Эрик Клиненберг в своей книге «Жизнь соло». Он провёл триста интервью с синглами и пришёл к позитивным результатам: у них более здоровое ментальное состояние и разнообразный образ жизни. О синглах также заговорили после интервью Эммы Уотсон: актриса назвала свой статус отношений self-part­nered. Синглы доказывают, что необязательно иметь вторую половинку, чтобы быть целостной личностью.

Достоинства 

Гармоничное развитие личности. Согласно исследованиям, люди, которые осознанно отказываются от отношений, вовсе не несчастны и не одиноки. У них более развиты дружеские и семейные связи, они внимательнее относятся к своему здоровью. При этом синглы не отказываются от секса на одну ночь.

Трудности 

Дискриминация в обществе. Несмотря на то что синглы всем довольны, они сталкиваются с синглизмом — дискриминацией одиночек. Например, исследования показывают, что их воспринимают , и менее приспособленными к жизни. Синглам труднее добиться карьерного повышения, им неохотнее сдают жильё. Психологи Шерил Кайзер и Дебора Кэши , что «осознанных» одиночек воспринимают как угрозу установке, что счастье приходит вместе с браком и семьёй. Из-за того что они не поддерживают общепринятую парадигму, люди их не понимают и осуждают.

Все отношения прекрасны, даже с самой собой

Помни о мелочах.

Вспомни самое начало ваших отношений, ты ухаживал за своей девушкой, дарил ей цветы, делал ей комплименты. Потом в этом всем исчезла необходимость. Бытовые моменты вязли вверх.

Очень важно, спустя определенное время, уделять внимание мелочам и стараться радовать свою девушку. Например, ты можешь пригласить ее на свидание, вместе сходить в кино или поужинать в ресторане. Также важно стараться проводить вместе как больше времени на выходных

Но не лежа на диване, а выезжать куда-то вместе и проявлять активность

Также важно стараться проводить вместе как больше времени на выходных. Но не лежа на диване, а выезжать куда-то вместе и проявлять активность

Именно эти нехитрые уловки способны спасти и восстановить отношения, вне зависимости от того, как долго вы вместе.

Также нужно должное внимание уделять сексу. Сексуальная близость несколько раз в неделю не только способствует гармонии в отношениях, но и улучшает физическое состояние. 

Что такое формат видеофайла?

Видео, как и другие файлы на телефоне, имеют разный формат (тип). От выбора конкретного формата зависит то, насколько качественной будет картинка, звук и другие параметры видеофайла. Кроме того, тип файла влияет на его размер.

Поскольку возможность проигрывания видео появилась более 20 лет назад, форматы претерпели кучу разных изменений. Одни типы ушли на второй план, в то время как другие начали активно применяться в современных устройствах. Если вы скачаете на телефон видео неподдерживаемого формата, то не сможете запустить его воспроизведение. При этом не исключено, что на компьютере ролик будет воспроизводиться без каких-либо проблем.

Как расположить людей к себе

Чтобы постоянно устанавливать и поддерживать необходимые контакты, нужно стараться расположить людей к себе. Опытные специалисты советуют воспользоваться следующими рекомендациями:

• вступить в новый клуб или присоединиться к делу единомышленников;
• стараться знакомиться с новыми людьми;
• не бояться шутить над собой, но делать это очень аккуратно;
• искренне стараться найти новые контакты, не уединяться и не находить себе отговорок;
• больше помогать знакомым и незнакомым людям;
• налаживать отношения на регулярной основе;
• стараться не озвучивать возникшие отношения, люди могут испугаться того, что от них чего-то ждут;
• проявить дружелюбие;
• быть вежливым;
• быть приятным в общении.

Чтобы наладить контакт с окружающими, необходимо единственное условие: иметь желание. Тип темперамента, обстоятельства и привычки не будут иметь никакого значения, если человек откроется внешнему миру и искренне захочет найти себе настоящих друзей и единомышленников.

Общие рекомендации

Важно, чтобы поддержка была от всего сердца. Фальшь не сможет вдохновить

Довольно часто люди, когда узнают о проблеме, предлагают в ответ некий социальный шаблон. Однако проблема в том, что он подталкивает к стандартной реакции (выражение благодарности и др.). При этом в сложной ситуации далеко не всегда хочется вспоминать об общепринятых шаблонах поведения.

При оказании поддержки можно использовать следующие советы психологов:

Скажите человеку, что вы рядом и он может на вас положиться.
Не оказывайте поддержку между делом (например, общаясь параллельно в мессенджере)

Проявляйте внимание. Сохраняйте зрительный контакт, однако не перебарщивайте с ним

Не перебивайте, когда человек говорит.
Задавайте вопросы. Спрашивайте как партнер себя чувствует и что случилось. Человек должен осознать, что вы заинтересованы в том, он говорит. Задавайте такие вопросы, которые предполагают развернутый ответ.
Перефразируйте то, что вам говорят («Правильно ли я поняла, что…»).
Далеко не всегда люди открыто проявляют свои эмоции. Общаясь с закрытым человеком, попробуйте понять, что он чувствует. Свои предположения можно выразить так: «Мне кажется, ты очень расстроен…»
Оказание поддержки не означает согласие со всеми решениями партнера. Нужно показать, что вам важны его чувства. Проявляя эмпатию, вы не должны соглашаться со всем, что говорит человек.
Говорить о себе можно, однако не стоит делать это слишком много.
Продолжайте оказывать поддержку, пока проблема не будет решена. Справляйтесь о самочувствии человека даже после разговора.
Следите за своими жестами. Они должны выражать вашу готовность помочь. Кивайте, улыбайтесь (если это уместно), смотрите в глаза.
Если вам рассказали о сложной проблеме, не стоит интересоваться подробностями только из любопытства. Это отталкивает.
Не оказывайте поддержку во взвинченном состоянии. Чтобы помочь другому человеку, сначала нужно успокоиться самому.

Женские ошибки

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

• Отсутствие социальной жизни вне отношений.
• Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
• Ворчанье и постоянный негатив.
• Постоянные попытки его изменить.

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты…» творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Как вернуть взаимопонимание в семье?

Проблема «отцов и детей», а также отсутствие взаимопонимания между супругами формируется долгое время. Предпосылкой может быть кризис в отношениях или зацикленность на себе.

Как вернуть взаимопонимание с мужем?

Чтобы вернуть взаимопонимание между супругами, стоит во время ссор держать себя в руках. Следуйте простым советам и тогда вы посмотрите на свою половинку с хорошей стороны.

1. Начните вновь беседовать с мужем. Делитесь переживаниями, мнением о прочитанной книге, желаниями или воспоминаниями. Разговоры помогают «открыть» интересного человека и заново влюбиться.
2. Чтобы было больше тем для обсуждения – начните смотреть одни фильмы, читать книги, поддержите хобби, найдите общие дела вне быта. Пусть это будет новая традиция выходного дня, или новое совместное увлечение (спорт, рисование, конструирование).
3. Не навязывайте свой «план действий», дайте мужу больше свободы в поступках и принятии решений.
4. Не «пилите» за проступки и не упрекайте за неправильные решения. Главная задача – сделать комфортные условия для изменения ситуации в лучшую сторону. Пример: не нойте, что не хватает денег – помогите найти выгодные предложения работы или помогите подняться по карьерной лестнице; не ругайте, что часто встречается с друзьями – найдите интересное занятие для него в кругу семьи и станьте лучшим другом.
5. Делитесь переживаниями и выслушивайте переживания мужа. Не оставайтесь равнодушными, поддерживайте. Не умалчивайте обиды, мягко сообщая об оплошности, без упреков и ссор.
6. Разнообразьте свою сексуальную жизнь. Такого рода разрядка с новой страстью внесет много положительных эмоций в скучные будни.

Как вернуть взаимопонимание с детьми?

Проблема потери взаимопонимания в семье стоит между родителем и ребенком. Обрести семейное взаимопонимание можно, найдя с ребенком «общий язык», став близкими по духу товарищами.

Поиск взаимопонимания с ребенком-подростком необходим для его психологического развития, воспитания верных ценностей и этики социального поведения.

Есть советы, которые помогут достигнуть взаимопонимания с детьми любого возраста:

Любите и принимайте ребенка таким какой есть. Говорите чаще, пусть ребенок знает, что дорог вам. С хорошими, и с плохими оценками, после проступка и неправильного решения подпитывайте любовь заботой, пониманием и нежностью. Чаще обнимайтесь – это сближает.

Не обманывайте и выполняйте обещания. Ребенок должен быть уверен в твердости ваших слов и намерений.

Слушайте

Если ребенок делится впечатлениями, говорит с вами — для него это важно. В ответ нужно, чтобы мама или папа высказались, проявили интерес

Обозначьте свое мнение, выскажите переживания. Ведите активный диалог о делах и чувствах ребенка, о том, что окружает, беспокоит или радует.

Предоставьте право заниматься тем, что нравится. Не пресекайте цели и стремления в жизни ребенка.

Не бегите помогать там, где он может справиться сам, разрешите ошибаться.

Открытость в отношениях, доверие. Допускайте, что родители бывают не правы. Они должны признавать ошибки перед ребенком, нести ответственность за вранье. Не скрывайте от ребенка подробности своей жизни: пусть он знает, как и с кем вы работаете, с кем дружите, как отдыхаете, о чем мечтаете, жалеете. Рассказывайте о том, что вас окружало в его возрасте.

Совместное решение конфликтов. Не уходите от ссор, не прячьте обиды, и позвольте то же делать ребенку. Конфликты должны быть устранены: обсудите проблему, сообща найдите выход.

Проводите вместе больше времени, не отнекивайтесь, ссылаясь на усталость. Проявляйте интерес к увлечениям. С маленьким ребенком нужно больше гулять, выбираться в интересные места.

Игра для детей дошкольного возраста – способ познания окружающей среды: предметами, животными, людьми

Через игры дети учатся творчеству, впитывают и закрепляют поведенческие основы, развивают внимание, учатся соревноваться

Семейные игры – важная составляющая для создания дружеской атмосферы между членами семьи.

Как правильно сделать перерыв в отношениях

1. Определитесь с целью

Четко определитесь с целью и обговорите ее с партнером. Почему вы решили отдохнуть друг от друга? Что именно хотите получить от этого? Не принимайте решение сделать паузу без должного обдумывания, и когда вы находитесь под влиянием эмоций. Будьте честны друг с другом о том, для чего на самом деле предназначен этот перерыв. Рассматривайте этот временный отдых, как момент для тщательного размышления о ваших отношениях, а также для самокритики. Убедитесь в том, что перерыв — это то, что вы оба действительно хотите. Вам нужно очень серьезно подойти к этому решению, и не нужно его воспринимать легкомысленно.

2. Определите продолжительность

Вам обязательно нужно обсудить продолжительность паузы в отношениях. Большинство пар часто пренебрегают обсуждением временных ограничений на период отдыха друг от друга. Но если этих ограничений не будет, то данная пауза может затянуться и приведет к окончательному расставанию.

3. Решите вопрос с финансами

Также вам необходимо обсудить вопрос связанный с финансами. В том случае, если вы разделяли какие-то расходы, тогда обсудите и договоритесь, кто из вас будет их оплачивать. Например, аренда за квартиру, оплата за коммунальные услуги, либо любые другие затраты.

4. Обсудите, в каких случаях вы будете встречаться

Вам нужно обговорить, как часто или в каких случаях вам нужно будет созваниваться, либо встречаться, чтобы обсудить, какие-то возникшие вопросы. Либо, если у вас есть ребенок, вам также нужно решить с кем он будет находиться в этот период. В том случае, если он заболеет, кто тогда будет за ним ухаживать? Вам также необходимо обговорить случаи, в которых вам нужно будет обязательно остановить ваш перерыв. Обсудите, что вы будете говорить друзьям, знакомым и родным. Чтобы не возникало лишних разговоров и слухов о проблемах в ваших отношениях.

5. Поддерживайте связь

Пауза в отношениях не должна запрещать мужчине и женщине оставаться на связи друг с другом. Поэтому звонок партнеру раз в неделю, просто чтобы поддержать близость и успокоить человека, может быть не плохой идеей.

6. Договоритесь о встрече и обсудите ваши дальнейшие действия

Запланируйте конкретную дату вашей встречи после перерыва. Запишите ее в свой дневник и хорошо запомните

Это важно, чтобы вернуть отношения в нужное русло, либо добиться надлежащего закрытия и объявить, что они прекращаются. Выберите спокойное место, где вы можете свободно обсудить ваши отношения

Либо вы можете забронировать сеанс у психотерапевта, чтобы он помог вам лучше разобраться в ситуации. Помните, что большинство подобных перерывов приводит к распадам. Поэтому многие психологи рекомендуют делать перерыв в отношениях не более чем на месяц. Но если у вас были долгие и серьезные отношения, то это перерыв должен быть короче.

Если вы приняли решение остаться вместе, тогда убедитесь, что вы закрыли все проблемы и возвращаетесь к отношениям, которые принесут вам радость и счастье. Ни в коем случае не возвращайтесь к разрушительным моделям, которые вызвали перерыв в отношениях. Вам обоим необходимо понять, какую пользу принес этот временный отдых.

Не будьте навязчивым

Чтобы контакт с глазами был эффективным, он должен быть и желанным, и уместным. Все дело в том, что нежелательный контакт выливается в пристальный взгляд, а это всегда ставит человека, на которого так смотрят, в неловкое положение.

Следствием зрительного контакта является физиологическое возбуждение. При этом усиливается префронтальная активность мозга, активизируется работа симпатической нервной системы, ускоряется сердечный ритм, учащается дыхание и усиливается потоотделение. Причем, такие симптомы проявляются не только, когда человек кому-то смотрит в глаза, но и когда он чувствует на себе чей-то взгляд.

Россияне назвали профессии, где можно подработать

Вперед в будущее. Илон Маск открыл скоростной туннель в США

Хромченко назвала платья, которые будут уместны в любой ситуации

С одной стороны, такое возбуждение может быть положительным, например, в случае двух влюбленных, что только усилит их интимную связь. Но с другой, когда человек неожиданно ощущает на себе пристальный взгляд постороннего, в нем возникает ощущение, что он хищник, которого преследует охотник, и организм начинает сигнализировать, что для него имеется угроза.

Из этого можно сделать вывод, что в основе хорошего зрительного контакта должна лежать только взаимность. И если на 2-3 попытки такого контакта со стороны одного человека, другой ему не отвечает, то следует прекратить это делать.

Фукусима: Японии придется сбрасывать радиоактивную воду в Тихий океан

Российский модный бренд создает вещи из вторсырья с помощью 3D-принтера

Что делать с путёвками? Куда россиянам предлагают улететь вместо Турции

Почему телевизор не воспроизводит видео, хотя его формат есть в паспорте

Известен ряд причин, почему телеприемник не воспроизводит определенный формат, хотя он и указан в руководстве. Во-первых, это некорректное разрешение или размер кадра.

В меню телеприемника обычно встроены режимы 16:9, 4:3, увеличенный и т.д., в них заложены фиксированные значения размера изображения. Если картинка имеет иные параметры, телевизионный приемник не сможет его воспроизвести. Вторая причина – это скорость передачи данных.

Если она выше, чем это допустимо, процессор телевизора не сможет распознать информацию и воспроизвести ее. Если же битрейт будет ниже, чем это допускается, аудио и видеодорожки будут рассинхронизированы, а также проявится зависание картинки. Третьей причиной такого поведения устройства может быть некорректная запись видео. Нужно проверить, правильно ли записался файл на флешку для просмотра, убедиться, что он не поврежден.

Если контент был скачан из Сети или воспроизводится онлайн на телевизоре с функцией Смарт ТВ, следует удостовериться, что он загружен полностью. Если пользователь пытается посмотреть файл, отснятый цифровой фото или видеокамерой, телевизор может не воспроизвести его. Это объясняется тем, что камеры имеют собственные типы видео, которые могут отличаться от тех, что распознают телеприемники.

Заключение Пользователям, интересующимся, как узнать, какие форматы видео воспроизводит телевизор, рекомендуется обратиться к инструкции по эксплуатации или поискать сведения на сайте производителя.

Самые популярные форматы, например, AVI или MPEG-4, проигрывают практически все телевизоры, сведения по менее распространенным лучше смотреть в официальных источниках.

Что означает пауза в отношениях с парнем?

Пауза в отношениях В отношениях, порой, наступает такой период, когда на некогда любимого человека смотреть без раздражения не получается. В нем бесит абсолютно все, даже дыхание. И вроде чувства у вас не прошли, но рядом с ним находиться невыносимо. Да и поведение у него изменилось. От этого начинается отдаление. Почему же так происходит?

В таком случае, может помочь пауза в отношениях, чтобы отдохнуть и разобраться в себе, нужно ли дальше продолжать быть вместе с этим человеком

И тут даже неважно, кто из партнеров предлагает паузу. Это может сделать каждый

Это еще не значит, что они точно расстанутся. Просто у них появится время, чтобы переоценить свои отношения, взглянуть со стороны.

Стратегия общения

Способность устанавливать контакты с людьми напрямую зависит от стратегии общения. Она представляется в различных формах:

• Открытое общение предполагает диалог между равными партнерами. Человек готов озвучить свою точку зрения и прислушаться к мнению собеседника.
• Закрытое общение – это нежелание или неумение правильно озвучить имеющуюся информацию.
• Монологическое общение заключается в повествовании одного человека с целью высказаться по какому-либо поводу и отсутствии желания выслушать мнение собеседника.
• Диалогическое общение проходит в форме взаимного обмена информацией.
• Ролевое общение предполагает деловую беседу.
• Личностное означает взаимные откровенные признания.

Пауза в отношениях по инициативе мужчины. Пауза в отношениях: что за этим стоит?

Сама трактовка понятия любви между мужчиной и женщиной подразумевает их притяжение друг к другу, стремление быть рядом. А как же иначе? Иначе, конечно, тоже бывает, но все же предположим, что в большинстве случаев мы выбираем себе спутников жизни именно по любви. А любящие друг друга сердца хотят постоянно быть вместе. Так что же может тогда стоять за желанием расстаться на время?

Страх

Будем откровенны, чаще всего за желанием сделать паузу в отношениях стоит именно страх принятия решения об окончательном расставании. Ты уверена, что отношения себя полностью изжили, ты не видишь будущего с этим мужчиной, ты уже давно сняла розовые очки и больше не хочешь закрывать глаза на все его недостатки, но все же боишься сделать решительный шаг — временное расставание не твой выход. Почитай лучше статью Как безболезненно расстаться с любимым человеком .

Может быть, заинтересует: Как безболезненно расстаться с любимым человеком

Сомнение

Ты сомневаешься, правильно ли ты выбрала мужчину, чтобы жить долго и счастливо и умереть в один день? Ты боишься, вдруг настоящий принц на белом коне бродит где-то рядом? Ты постоянно сравниваешь своего партнера с молодыми людьми/мужьями своих подруг, коллег, знакомых и даже незнакомых дам из инстаграма и других социальных сетей? Возможно, тебе стоит взять паузу и разобраться в себе и своих чувствах. Только не стоит слишком затягивать этот мыслительный процесс по времени, а то велик риск того, что на пути у твоего молодого человека окажется та, у которой сомнений не будет.

Еще одна полезная статья: Что написать человеку, который тебя обидел

Надежда

Ты искренне надеешься, что временное расставание позволит перезагрузить ваши отношения и вернет былую романтику? Да, иногда даже небольшая разлука может пойти на пользу и привнести свежесть и новизну в отношения. Только не заблуждайся, что эта пауза сможет решить какие-то глубинные разногласия, твой любимый человек вдруг изменится или бросит пагубные привычки. В этом случае лучше почитай книги по психологии или вместе запишитесь на консультацию к семейному психологу.

Еще одна интересная статья: Что делать, если твой парень глупый

Обида

Если за желанием выдержать паузу в отношениях прячется серьезная обида на любимого человека, то временный перерыв поможет тебе спокойно и трезво взглянуть на обстоятельства и принять решение, стоит ли вообще из-за этого человека проливать свои слезы.

Еще одна интересная статья: Как извиниться перед парнем

Желание любой ценой добиться своего

Ты уже устала ждать предложения руки и сердца, а твой избранник упорно не замечает твоих намеков и всегда переводит тему разговоров? Ну что ж, на войне все средства хороши, и, возможно, временное расставание позволит твоему мужчине осознать, какое сокровище он может потерять. Увы, может произойти и обратное: почувствовав вкус свободы, ему еще сложнее будет надеть ярмо на шею.

Эмоции

Не каждая девушка может похвастаться умением вовремя сдерживать свои эмоции во время ссоры и иногда за предложением расстаться на время может стоять исключительно эмоциональный порыв. Как говорится, милые бранятся только тешатся. У всех пар без исключения периодически бывают ссоры и недопонимания. Стоит ли из-за этого расставаться?

Научись ссориться.

Наверное, для тебя это звучит очень странно, но именно правильные ссоры могут не только укрепить, но и спасти твои отношения. Из-за чего отношения могут разрушиться:

• Критика характера своего партнера (оскорбления, переход на личности, а не оценка поступков).
• Перекладывание вины (во всем и всегда виноват другой человек, но не ты).
• Оскорбления (ссору можно закончить через несколько минут, а слова, которые были сказаны в порыве гнева, еще надолго засядут в голове).
• Уход от ссоры (когда ты сдерживаешь негативные эмоции и носишь это в себе, потом это приводит к проблеме гораздо серьезней, чем просто очередной конфликт).

6 эффективных практик от Тони Роббинса для страсти и романтики

Почему между партнерами перестает искрить? Можно найти 1000 причин, и как правило, они сводятся к тому, что партнеры не проводят друг с другом достаточно времени. Расстояние, несовпадение рабочих графиков или появление детей. Или отношения приелись и стали привычкой. Люди надеются, что все наладится само собой. И это становится причиной падения интимности и притяжения, негативных эмоций и разочарования. Но сохранить взаимный магнетизм можно! На это понадобится минимум два свидания. 

1. Создавайте

Создавайте то, чего хотите, а не просто ищите это. Чтобы быть хорошим партнером, вам нужно быть эмоционально устойчивым и готовым не просто хотеть чего-то, а воплощать свои желания в жизнь. 

• Вспомните, как начинались ваши отношения? Вы были готовы на все ради них, и чтобы партнер был счастлив.
• На что вы готовы сейчас? 

2. Говорите со своим партнером

Позитив в счастливых и гармоничных отношениях должен в пять раз превышать негатив. Отрицательная подавленность одного партнера влияет на близость в отношениях. Но говорить — не значит несколько минут поболтать перед сном. Нужно строить планы на будущее, знать любовный язык своего партнера и предугадывать, о чем он думает. 

3. Растите вместе

В любом человеке нас привлекают те качества, которых нам недостает самим. И когда партнер перестает их проявлять, в отношения приходит разочарование. Рост возможен только тогда, когда мы выходим из зоны комфорта. Поэтому полезно пробовать вместе новое. 

4. Планируйте сюрпризы

Сама формулировка противоречит здравому смыслу. Но планирование спонтанностей может кардинально изменить ваши отношения. Планируйте свидания-сюрпризы, просите партнера освободить время, но не рассказывайте, что собираетесь делать. Проведите приятное время, поужинайте, сходите на концерт, прогуляйтесь, съездите куда-нибудь на выходные. Ваш партнер почувствует, что вы заботитесь о нем, уделяете ему время и помните, почему вы вместе. 

5. Прекратите жить прошлым

Настоящее — единственное время, в котором нужно жить. Не накладывайте на партнера отпечаток прошлых историй, они не вернутся

Вместо этого подумайте: как вы можете выразить партнеру свою любовь и внимание? Не знаете, как? Спросите. 

6. Отдавайте

Отдавая, вы даете понять, как много для вас значит человек. Если вы ничего не вкладываете — вы ничего не получите. Если вы ничего не получаете, вы не чувствуете себя значимым и любимым. Подумайте о том, что вы можете дать своему партнеру? Что поможет ему чувствовать себя полноценным и значимым? Что даст ему понять, что вы у него в приоритете? Предвосхитите его желания, тогда вы станете друг для друга главными фанатами. 

Создавайте сюрпризы, а не препятствия. Делайте то, что делали в самом начале отношений, это поможет пламени страсти разгореться сильнее. И вашему совместному счастью не будет конца! 

Смотрите полное видео Тони Роббинса о страсти в отношениях.

Похожее

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.