Котлета против капкейка: правда ли, что мужская и женская еда различается?

Шторы – когда видно то, что хотелось бы спрятать

При этой форме гениталий малые половые губы выглядывают между большими. Такая форма оказалась самой распространенной, причём она далеко не всем нравится. Женщинам рекомендуется радикальная хирургическая операция – лабиопластика. Хирург обрежет малые губы, которые навсегда спрячутся под большими.

Против сильно выступающих внутренних половых губ даже «классические» гинекологи. Они рекомендуют сделать лабиопластику, поскольку свисающие ткани гениталий постоянно травмируются. Такое строение провоцирует воспалительные процессы, а женщины часто испытывают трудности с выбором белья и одежды.

Фото 1. Лабиопластика малых половых губ. До и после

Фото 2. Лабиопластика малых половых губ. До и после

Этим пациенткам повезло, поскольку медицина может решить проблему достаточно легко и избавить от неё навсегда. Операция по уменьшению малых половых губ проводится под анестезией, не вызывает боли, и женщины после неё достаточно быстро восстанавливаются.

Что делает старшая по камере в СИЗО

В следственных изоляторах временного содержания авторитетом является старшая по отряду или по камере. Её обязанности сходны с обязанностями смотрящего на зоне. Он объясняет новенькой правила поведения в камере, поддерживает атмосферу в коллективе и решает проблемные вопросы. Также старшая по камере в СИЗО следит за тем, чтобы никто не пользовался запрещёнными предметами, например, телефонами. Обнаружив «запрещёнку», она отбирает её и сдаёт администрации. Кстати, с администрацией «бригадирша» плотно общается, отстаивая интересы своих подопечных.

Приказы смотрящей по камере, что в СИЗО, что в тюрьме не обсуждаются и выполняются беспрекословно. Впрочем, это неудивительно. Стать женским авторитетом может только та заключённая, которая обладает крепким характером и железной волей. Кстати, для получения высокого статуса женщине вовсе не обязательно сидеть за какое-то особо тяжкое преступление, как это бывает в мужских тюрьмах. Как уже было сказано выше, понятия в женской тюрьме отличаются от понятий в мужской. В женских исправительных учреждениях «бригадирш» вполне спокойно может назначить и администрация. Спорить с таким решением никто не будет. Но есть особая категория женщин, которые, попав на зону, практически стопроцентно станут авторитетами.

Визуализация для гармонии энергий

Инь — это женщина или мужчина? Это оба, т. к. в каждом есть частичка противоположности. Но баланс должен быть, поэтому применяют практику визуализации для настраивания потоков двух энергий.

Практика имеет два уровня, первый из которых направлен на гармонизацию двух энергий, второй ставит целью объединение двух начал в организме человека. Эффект от применения любого уровня будет положительным, выразится в спокойствии и умиротворении, улучшении взаимоотношений с другими людьми.

Рекомендуют сначала применять только первый уровень, подключая вторую часть по мере освоения первой в течение месяца.

Женские стрижки на средние волосы

Средняя длина открывает безграничное пространство для экспериментов. Тебе доступны всевозможные модификации и коротких, и длинных причесок на любой вкус.

Каре

Традиционное каре примерно до плеч подходит всем женщинам без исключения. Нужно только определиться: с челкой или без, с прямым срезом или с рваным краем.

Фото: dnpr.com.ua

Боб-каре

Эта стрижка сочетает в себе лучшие черты обеих. Тут и объем, и красивый графичный срез, и удлиненные пряди около лица. Боб-каре смотрится очень изящно и красиво отрастает, в отличие от многих коротких стрижек.

Фото: avon-061.ru

Каскад

Еще один очень универсальный вариант, но, в отличие от каре – более легкий и дерзкий. Каскад с рваным краем придает объем прямым волосам и помогает упорядочить кудряшки.

Фото: avon-061.ru

Лесенка

От каскада лесенка отличается спецификой среза, и она менее хаотична и беспорядочна. Чаще всего это укороченные пряди у лица, которые становятся длиннее ближе к затылку. Очень удобная прическа для локонов или объемных прямых укладок.

Фото: tvoyalady.com

Рапсодия

Творческий беспорядок – вот, как можно охарактеризовать рапсодию. У лица она напоминает лесенку, а вот дальше все пряди сострижены так, чтобы они были отчетливо разной длины. Даже утром спросонок рапсодия выглядит свежо и аккуратно.

Фото: pinterest.ru

Сессон

Любительницы утонченных и женственных образов обязательно должны обратить внимание на эту стрижку. А еще она идеально подходит для вытянутого лица, потому что скрывает лоб и зрительно добавляет объем

Фото: avon-061.ru

Шэг

Небрежная и встрепанная стрижка на самом деле требует огромного профессионализма мастера. Весь секрет тут в многослойности и неровных концах, за счет чего создается видимость объема.

Фото: moddam.ru

Аврора

Еще одна стрижка, которая надолго ушла из трендов, но теперь стремительно возвращается. Аврора привлекает экстравагантных модниц, потому что она всегда получается смелой, уникальной и неповторимой.

Фото: zen.yandex.ru

Дополнительное упражнение для визуализации

Луны и Солнца в руках вполне достаточно для гармонизации энергии, но при желании можно использовать еще одно упражнение для усиления эффекта. Оно заключается в следующем:

• представить себя на Земле, от которой идет мощный поток энергии Инь, пронизывая тело, и уходит ввысь;
• далее обстановка меняется на космическое пространство, где вокруг сияют звезды, и энергия неба наполняет тело.

В ходе данного упражнения важно перевести воображаемую картинку в физические ощущения. При выполнении визуализации следует помнить о светящихся дисках в руках и удерживать чувство присутствия двух энергий

Каждый этап визуализации длится около пяти минут, но может корректироваться в зависимости от внутренней потребности практикующего.

Способы повышения уровня энергии Инь

Современное общество и система воспитания требует от женщины проявления мужских качеств. Однако это часто приводит к проблемам в семье и заболеваниям. Например, женщина (Инь) — огонь и мужчина (Янь) — огонь. Реализовать свою природу получится только у одного, при этом ему будет не хватать лунной женской энергии для восстановления, которую может подарить только женщина.

Преобладающие энергии зависят от состояния и самочувствия женщины, от ее мыслей и эмоций. Благотворно на развитие Инь влияет спокойствие, терпеливое отношение к другим людям, общение с целью разделить с людьми новости, радости, проблемы и др. Однако следует понимать, что базовой потребностью является безопасность. Только понимая отсутствие какой-либо угрозы, женщина способна терпеливо хранить домашний очаг, наполняя его своей спокойной энергией.

Основными моментами, определяющими уровень Инь, являются следующие:

• чистота (убранство дома, состояние одежды и чистота посуды влияют на уровень женской энергии, кроме того, важную роль играет чистота помыслов и отношений внутри семьи);
• красота (женщине требуется красота во всем, что ее окружает: дом, одежда, сад, посуда, эмоции; с точки зрения мужчины, вложение инвестиций в красоту будет максимально оправданным, т. к. только наполненная энергией женщина сможет восстановить его силы);
• забота (проявление участия к делам других людей и ощущение заботы со стороны окружающих помогают женщине чувствовать себя в безопасности и наполняться энергией, даря ее близким);
• доверие (воспитание в себе способности доверять людям является важным моментом для наполнения энергией, если нет доверия, то энергия растрачивается на защиту, а не на счастье);
• комплименты (похвала положительно сказывается на женщине любого возраста, повышая ее энергетический уровень);
• гостеприимство (склонность угощать едой заложена в женщине природой, в этом процессе женщина обменивается энергией, предлагая дары гостям, наполняется женским началом);
• рукоделие (творческие занятия развивают интуицию и способность тонко чувствовать красоту, что ведет за собой развитие энергии инь).

Размеренный темп жизни без потрясений и стрессов помогает женщине сохранять гармонию энергии внутри себя и тем самым наполнять дом счастьем и радостью.

Андрогены, или мужские гормоны в женском организме

В группу стероидных половых гормонов также входят андрогены, то есть андрогенные гормоны.

Они ассоциируются в первую очередь с мужскими атрибутами, однако встречаются у обоих полов, и их роль в основном заключается в контроле правильного развития половых признаков как у мужчин, так и у женщин. У женщин андрогенные гормоны в основном вырабатываются надпочечниками и в некоторой степени яичниками.

К ним относятся:

• популярный тестостерон,
• андростендион,
• дегидроэпиандростендион (ДГЭА),
• дигидротестостерон (ДГТ). 

Андростендион и дигидротестостерон играют важную роль в женском организме, поскольку они действуют как предшественники женских половых гормонов, то есть эстрогенов. Они в первую очередь отвечают за запуск и контроль процесса созревания девочек, а также за уровень либидо, настроение, метаболизм костной ткани и фертильность более зрелых женщин.

Общая суточная выработка тестостерона составляет около 100-400 мкг. Уровень тестостерона у женщин меняется вместе с течением менструального цикла. Самая низкая концентрация отмечается в ранней фолликулярной фазе.

Нормы тестостерона у женщин составляют:

• свободный тестостерон: 10,4-45,1 пмоль / л,
• общий тестостерон: 1-2,5 нмоль / л. 

У беременных женщин уровень тестостерона повышается, а наивысший уровень достигается в третьем триместре. В свою очередь, в период от 20 до 45 лет происходит снижение концентрации этого гормона в женском организме на 50%.

Следует ли женщинам проверять тестостерон? Показаниями к тестированию уровня тестостерона и других андрогенов у женщин в первую очередь являются:

• Гирсутизм, то есть наличие чрезмерного оволосения в типичных для мужчин областях, таких как область губ и подбородка, предплечья, бедра, грудь, живот, спина и гениталии;
• Маскулинизация, то есть наличие мужских половых признаков у женщин третичного уровня, таких как вышеупомянутый чрезмерный рост волос, характерный для мужчин, а также увеличение клитора и половых губ, уменьшение груди, снижение тонуса голоса, увеличение мышечной массы, а также появление прыщей, себорейного дерматита или облысения по мужскому типу;
• Нарушения менструального цикла;
• Трудности с беременностью.

Нарушения в коре надпочечников и яичников, включая различные виды рака или синдром поликистозных яичников, могут быть ответственны за слишком высокий уровень андрогенов у женщин.

Из-за слабого проявления эффектов андрогенов, включая тестостерон, в женском организме, симптомы дефицита этих гормонов могут быть более легкими. Вы можете заметить, прежде всего: снижение полового влечения, депрессию и колебания настроения, утомляемость, нарушение концентрации внимания и памяти или общую нехватку энергии.

Почему мужчины не замечают женский абьюз в отношениях?

Огромная лохматая бабища со сковородкой или скалкой, терроризирующая хлюпика-мужа – анекдотический пример абьюзерши. В жизни к прямому насилию женский пол опускается крайне редко, основное поле деятельности диктаторши в юбке – иезуитские пытки своего супруга при помощи манипуляций, скандалов и шантажа. Такие приемы в обществе не воспринимаются, как что-то преступное и опасное, хотя для восприимчивого человека длительное нахождение под психологическим прессингом жены заканчивается плохо.

Не всякий парень способен ответить женщине на моральные атаки аналогичным образом. О своих проблемах большинство мужей не распространяются, заглушая нередко душевные терзания алкоголем, что обычно со временем лишь усугубляет дело. Самые сильные после длительных сражений уходят или, что крайне нежелательно, начинают отвечать на оскорбления и угрозы кулачным боем. В результате, именно мужика воспринимают в качестве виновника всех бед, а хитрая девушка абьюзер в глазах окружающих превращается в бедную жертву.

Чем отличается мужской скелет от женского

Мужские ключицы длинней, они круче изогнуты. Весь плечевой пояс в этом случае размашистей, что позволяет справляться с более серьезными физическими нагрузками. У принадлежащих к сильному полу шире и грудная клетка (при равном количестве ребер).

Стоит также упомянуть еще об одном весьма достоверном индикаторе пола – соотношении длин указательного пальца руки и безымянного. У женщин эти элементы конечности обычно равны или первый из них продолжается дальше второго. Мужчины чаще обладают указательным пальцем, уступающим по длине безымянному.

Но самым явным оказывается различие в строении тазового пояса. В чем разница между мужским и женским скелетом с этой позиции? В том, что у продолжательниц рода все приспособлено для успешного выполнения их главной биологической функции.

Таз здесь шире относительно плеч и легче. Проход между его костями просторней и не сужается книзу, в противоположность мужскому строению данной зоны. Такие особенности способствуют спокойному продвижению ребенка в процессе родов.

Мужская и женская еда с точки зрения науки

Если посмотреть рекомендации для рациона, суточная норма калорий для мужчин и женщин различается. Она зависит от веса, роста, обмена веществ и уровня физической активности. Как правило, мужчины выше женщин. Средний рост женщин в России от 163 до 166 сантиметров, а мужчин — от 174 до 178 сантиметров. Также у мужчин обычно меньше жировой ткани и больше мышц. Поэтому им требуется больше калорий.

Калькулятор калорий показывает, что суточная норма женщины ростом 163 сантиметра, весом 57 килограммов и с небольшим уровнем физической активности — 1750 ккал. Для мужчины с теми же параметрами норма будет чуть выше — 1900 ккал. Разница небольшая — один банан или пара ломтиков пастилы, но она есть.

По рекомендациям Роспотребнадзора, потребности в энергии для взрослых мужчин — от 2 100 до 4 200 ккал в сутки, а женщин — от 1 800 до 3 050 ккал. Но они могут отличаться для конкретного человека. Например, для высокой женщины норма будет выше, чем для невысокого мужчины. Если женщина много занимается спортом, а мужчина ведёт сидячий образ жизни, его потребность в калориях также может быть ниже

Это важно учитывать, потому что о различиях в рационе обычно говорят в среднем. 

Различия по составу рациона тоже чаще всего обусловлены разницей в росте и весе. Например, потребность в белках рассчитывают в зависимости от веса. Поэтому обычно у мужчин она больше.

По наблюдениям Роспотребнадзора, норма большинства витаминов и микроэлементов одинакова для взрослых людей и не зависит от пола. Разница может касаться людей с особенными потребностями. Например, беременных и кормящих женщин. 

Мужчинам для образования тестостерона нужны цинк и селен. Поэтому им рекомендуют добавлять в рацион продукты, богатыми этими минералами. Сюда относят печень, морепродукты, тыквенные семечки, бразильские орешки. Женщинам продукты с цинком и селеном тоже будут полезны. Но для нормального гормонального уровня им также важны жиры. Поэтому в рацион добавляют авокадо, оливковое масло, орехи. Кроме этого, нужно включать достаточно железа, особенно в период менструаций. Опять же, мужчинам все эти продукты тоже полезны.

Что это такое – женский шовинизм?

Что же тогда шовинизм? Раньше этот термин применяли исключительно к мужчинам: так называли парней, которые презрительно относились к девушкам просто потому, что они – девушки. Да-да, все эти высказывания из серии «Я мужчина, слушайся меня!» и «Куда ты лезешь, это не женское дело» позволяют себе типичные шовинисты.

Постепенно шовинизм стал появляться среди женщин и привел к «гендерным войнам». На каждую фразу «женщины – стервы» стали звучать высказывания «мужики – козлы». Половой шовинизм виноват в появлении обидных и несправедливых представлений о девушках и парнях: женщины меркантильны, мужчины неопрятны и ленивы. 

С какими проблемами сталкиваются женщины в колониях

В каждом исправительном учреждении свои порядки, устанавливаемые, в том числе и заключенными.

Поэтому конфликты, происходящие на фоне непонимания, не редкость.

Одни стараются жить мирно, а другие устраивают ссоры и драки.

Проблемы чаще всего связаны с взаимными конфликтами и недопониманием, а также с тем, что во многих тюрьмах существует дефицит средств личной гигиены. Особенно остро эта проблема затрагивает тех, чьи родственники не совершают передачи.

Случаи избиения случаются, но не во всех исправительных учреждениях. Изнасилования также происходят, но это большая редкость, поскольку лесбийские пары не приветствуются и не афишируются.

Подобное сожительство может складываться только у тех женщин, которые находятся в тюрьме более десяти лет.

«Мамки» на зоне

В российских тюрьмах часто можно встретить так называемых «мамок» — женщин, бывших на воле сутенёршами и держательницами притонов. Им стать криминальными женскими авторитетами проще простого. Благо опыт в ведении дел в женском коллективе у них уже имеется. «Мамки», попав в тюрьму, быстро наводят порядок и устанавливают свои правила в камере. Большинство зечек старается всеми силами приблизиться к «мамкам» и стать частью их свиты. Это сулит большие привилегии.

Но приблизиться к «мамке» в тюрьме не так-то просто. Для этого как минимум нужно отсидеть хотя бы половину срока. Особенно котируются заключённые, которым родня часто присылает большие передачки. Но и это не может гарантировать повышения в статусе. Кроме того, женщины в тюрьмах могут стать авторитетами и другими путями.

Роль половых гормонов в женском организме

Половое созревание, менструальный цикл, беременность, климакс или в целом: здоровье и красота — все эти процессы и состояния зависят от конкретного уровня и постоянного колебания женских половых гормонов. Они отвечают не только за внешний вид, характерные женские черты или репродуктивные способности, но и за многие другие важные процессы, происходящие в женском организме.

Гормоны могут как улучшить, так и ухудшить состояние кожи и волос; положительно и отрицательно влиять на общее самочувствие; повышать или понижать либидо и, наконец, способствовать или препятствовать беременности и нести ответственность за различные заболевания.

Чтобы женский организм функционировал эффективно, ему необходим стабильный гормональный баланс

Вот почему так важно знать функции отдельных женских гормонов, ознакомиться с их стандартами, формами тестирования, вариантами контроля правильной концентрации в организме

Узнайте, что означают такие названия, как эстрогены, прогестерон, андрогены и пролактин, и выясните, за что эти гормоны отвечают в организме.

Порядки на женской зоне

Судя по отзывам бывших осужденных, зоны радикально отличаются друг от друга. Одни из них напоминают ад, а в других жизнь может быть вполне сносной и терпимой. Конечно, если у тебя есть деньги и возможность постоянно получать посылки. Жизнь на женских зонах напрямую зависит от количества денег, за них можно купить себе послабление режима, вкусную еду и относительно спокойное существование без дежурств и притеснений со стороны сокамерниц. Но давайте расскажем обо всем по порядку.

Проживают женщины в казармах, рассчитанных приблизительно на сорок человек. Обычно такие камеры отличаются большими размерами, в них есть душ, отведенный закуток под туалет и отгороженная небольшая зона кухни. В условиях, когда уединиться практически невозможно, такая планировка позволяет хотя бы иногда находиться вдали от шумной толпы людей. В меньших камерах находиться гораздо труднее, в них нет выделенной кухни, а телевизор всегда включается по желанию старшей.

В каждом отряде – четыре отдельно стоящие кровати. Спят на них только избранные. Обычно это старшая и те, кого она сама назначит. Спальное место можно выкупить за деньги или сигареты. Такса зависит от ответственной по отряду, она устанавливает тарифы и количество дней, когда можно пользоваться особенным положением.

Старшая всегда выбирается путем общего голосования женщин, но ее кандидатура должна быть согласована с администрацией колонии. Вообще ответственная может быть назначена и непосредственно администрацией, она отвечает за все, что происходит в отряде. Малейшее нарушение режима, беспорядок или драки сразу становятся поводом для наказания старшей, а она, в свою очередь, начнет жестко спрашивать с сокамерниц.

Для того чтобы поддерживать чистоту, старшая составляет графики дежурств. Этим женские зоны существенно отличаются от мужских – здесь практически каждое действие регламентируется графиком. Даже стирка и сушка белья происходит у каждой женщины в свой день. Дежурство не считается чем-то постыдным, но в одиночку довольно тяжело трижды в день убирать всю территорию камеры. Многие женщины, имеющие деньги, передают свое дежурство сокамерницам за сигареты. Они вместе с чаем являются самым ходовым товаром.

Драки и разборки в камерах, конечно, случаются. Но все же они не столь часты, как показывают в кинофильмах. Многие женщины живут “семьями”, но такие группы не имеют под собой сексуального подтекста. Просто несколько человек ведут совместное хозяйство и общаются, обычно весь отряд со временем разбивается на такие группы. Люди общаются только внутри “семьи”, одиночки могут общаться с кем угодно.

Случаи изнасилований, которыми, по мнению журналистов, изобилуют женские колонии, на самом деле крайне редки. Лесбийские пары обычно складываются среди женщин, которые находятся в заключении более десяти лет. Это не особо приветствуется и афишируется, но принуждать к сожительству никто не станет.

Мужская и женская еда с точки зрения стереотипов

Гендерные различия в выборе пищи появляются уже в подростковом возрасте. Мужчины отдают предпочтение мясу, жирной пище и пьют сладкую газировку. Женщины выбирают овощи, фрукты и сладкое.

В 2015 году международная команда учёных провела эксперимент. Они предлагали юношам и девушкам два блюда на выбор: гамбургер и капрезе — итальянский салат из помидоров, базилика и моцареллы. Каждое блюдо подавали в нескольких вариантах. Были большие и маленькие порции, элегантно и небрежно сервированные

Девушки чаще выбирали небольшую порцию салата и обращали внимание на красивое оформление блюда. Мужчины брали бургер побольше

Сервировка для них не имела значения.

Учёные связывают разные предпочтения в еде не с потребностями мужского и женского организма, а с гендерными стереотипами. Женщины чаще волнуются за свой внешний вид и вес. Поэтому следят за рационом и выбирают более «здоровую», на их взгляд, еду. Мужчины любят мясо, потому что оно воспринимается как «мужественная» еда.

Учёные из Швейцарии и Италии выяснили, что гендерные особенности в выборе еды усиливаются во время совместной трапезы. Если мужчина и женщина ужинают в ресторане, каждый старается выбрать еду, которая подчеркнёт принадлежность к определённому полу.

Отличие женской логики от мужской

Несмотря на то, что и мужчины и женщины выражают свои мысли и эмоции одинаково, то есть словами, им всё равно бывает очень трудно понять друг друга. Это связано с разными типами мышления. Чаще всего оно представлено таким образом:

• У мужчин мышление рациональное;
• У женщин — интуитивное или эмоциональное.

То есть, совершая какой-либо поступок, женщина руководствуется тем, что ей подскажет интуиция. Такое мышление считается нелогичным, так как мужчинам не удаётся найти связь между поступком, мыслями женщины и фактами. Тем не менее именно такой интуитивный подход чаще всего помогает достичь нужного результата.

У мужчин при принятии решений задействован разум. Им нужны чёткие факты. Принимая решение, мужчина учитывает общую ситуацию и всё, что к ней относится хотя бы косвенно. Эмоциональность у них отходит на второй план. Именно на этом этапе — принятия решений — и начинается недопонимание между противоположным полом.

Женщины чаще всего многозадачны, они способны выполнить несколько действий одновременно, или же решают сразу несколько вопросов. У мужчин этот процесс проходит дольше, так как они концентрируются на конкретной проблеме, а мысли о чём-то другом отвлекают его. Именно поэтому женщинам легче найти выход из нестандартной ситуации. Но так как мужчины останавливаются только на одном вопросе, их результат более объективен.

В отличие от логики мужчин заключается ещё и в том, что при принятии каких-либо решений (особенно в экстраординарных ситуациях), у представительниц прекрасного пола подключается та часть мозга, которая отвечает за эмоции и чувства, а у мужчин начинают работать мозговые центры, которые отвечают за обработку принятой извне информации.

Но не всем женщинам присуща именно «женская логика», некоторым с рождения достаётся мужской, рациональный склад ума.

Учение про энергии

Принцип взаимодействия противоположностей в восточной философии рассматривался на всем пути ее развития. Первые идеи были зафиксированы в 4 году до н.э. Далее основной принцип был описан в древней «Книге перемен». Был сформулирован закон единства и борьбы противоположностей, являющийся и в настоящее время одним из основных законов философии.

По мере развития общества и мировоззрения два противоположных начала наделялись разными образами. В начале это были две стороны одной горы, на одну из которых падал солнечный свет, а другая оставалась в тени. По сути своей, две стороны были едины, по мере движения солнца переходили одна в другую, но в то же время были противоположны по освещению. Тогда еще использовали значение Инь и Янь как мужское и женское начало.

По ходу развития цивилизации противоположные энергии увидели в свете и тьме, хаосе и порядке, небе и земле и др. Религия тоже приняла этот закон, трактуя создание мира по-своему. Во времена хаоса во Вселенной, когда не существовало ни неба, ни земной поверхности, родились два духа (Инь и Янь). Эти духи создали мир вместе, вложив в каждый его элемент частички себя.

В современной трактовке что означает Инь и Янь? Мужчина и Женщина! Но принцип двух энергий продолжает использоваться во всем.