7 способов стать более решительным

Духовная и материальная решимость

Понятие духовной решимости находится в иной плоскости, чем понимание решимости материальной. В общих чертах, материальная решимость – это стремление достичь внешнего успеха, который выражается в плодах труда. Это означает, что если наша деятельность направлена на достижение внешних результатов, то мы занимаемся материальной деятельностью. Тут следует понять, что если наше изначальное стремление духовного развития перекрывается достижением материального благополучия – это симптом заблуждения и подмены целей. Пусть нам иногда приходится заниматься материальным трудом, но если мы посвящаем свои мысли, речь, разум, себя самих не изначальным целям, а переключаемся на внешние цели, которые призваны поддерживать наши духовные стремление – это опасное проявление заблуждения.

Для понимания этого примера можно представить, что человек, пришедший насладиться лунным светом на холм, замёрз и для того чтобы согреться развел костер. Однако поддержание костра его увлекло настолько, что человек за светом огня больше не мог видеть свет Луны. Таким образом первоначальная цель человека была потеряна в угоду цели локальной, временной. Такое случается часто. Иногда люди посвящают свою жизнь семье и в стремлении вложить как можно больше в семью либо забывают о ней, проводя на работе слишком много времени, либо насильно вкладывают в детей то, что они сами хотели бы видеть. Это повсеместный пример заблуждения в цели.

Рекомендуем также эту статью: Пять причин действия. Что является причиной поступков человека?

Духовная решимость направлена на достижение духовных целей. Больших и маленьких: от первого шага на пути самопознания, до достижения Абсолюта. На этом пути решимость должна быть постоянной и сбалансированной. Порой, переоценивая себя, мы можем брать слишком большую нагрузку. Последствия такой фанатичности – будет скорый отказ от практики по причине неспособности поддерживать такой темп. Одинаково это встречается как с опытными людьми, так как обладая достаточным количеством знаний, можно спокойно оправдать свои заблуждения, так и начинающими, для которых этот путь это увлечение и отказ от него может быть столь же легким, как отказ от бега по утрам.

Неуверенность – серьезная проблема

Для преодоления проблемы, улучшения ситуации, облегчения жизни доверьтесь интуиции, внутреннему голосу. Помните: важны качество и ценность поступков, а не совершаемые действия.

Человек верит, что решение повлияет на остальную часть жизни. Принято рассматривать только два варианта – правильный, неправильный. Такое мнение ошибочно. Выбор, который делается, использовать нужно. Если вы чувствуете положительный настрой, не играет роли, какой выбор совершается, так как позитивное расположение духа приведет к развитию. Если вы почувствуете негатив и упадок сил, не поверите в правильный поступок, сделанный выбор не принесет удовольствия, пользы, ограничит последующее развитие.

Над характером требуется работа в течение жизни. Уверенность в силах – это залог успеха, поэтому черту характера развивайте.

Если вы сомневаетесь в совершаемых действиях, появится неуверенность. Когда вы не решаетесь на поступок, происходит борьба между внешним и внутренним миром, двумя сторонами личности. Следуя инстинкту, отказываясь от ограничений, веря в успех, несмотря на трудности, гарантируется достойный раз. Игнорируя сомнения и волнения, переживания, поступки не так-то легко предпринимать.

Не переживайте за отношение других людей к предпринимаемым поступкам, если они не приносят вред. Мнение окружающих людей не должно занимать первую позицию. Думайте о себе, а не о том, как к поступкам отнесутся другие люди, что они подумают. Посоветуйтесь с близкими людьми, друзьями, но принимайте решение самостоятельно, ориентируясь на ощущения и интуицию. Вы живете своей жизнью, потому думайте о каждом поступке самостоятельно.

В некоторых случаях проблема проявляется все сильнее. Совет с другом поспособствует облегчению поставленной задачи. Не просите принятия решения вместо вас, но опишите ситуацию. Во время разговора с другом вы увидите новые аспекты ситуации, поймете обстоятельства, примите правильное решение.

Проблема продолжает сохраняться? Постарайтесь пересмотреть мотивы. Эгоизм, очерненные мотивы и стремления – это разрушающие факторы, которые сбивают с толку. Внутренние нюансы, не понимающиеся психикой, становятся сдерживающим фактором. Вы чувствуете, что поступаете неправильно, пожалеете о совершенном действии, в результате чего не действуете активно.

Определитесь с приоритетами. На все поставленные задачи времени не хватает, потому оцените, что играет важную роль, а что – нет.

Не бойтесь проблем, а оценивайте перспективы, возможности. Понимая перспективы, обладая поставленной целью, вы примите соответствующее решение. Будьте готовы к рискам, которые приводят к успеху.

Текст для сочинения:

(1)Ледокол промышлял во льдах Белого моря. (2)Промышлял, то есть у него на борту было человек полтораста промышленников, и корабль лазал меж льдов по свободной воде, шёл туда, где залёг зверь. (3)Капитан был молодой, лет тридцати пяти мужчина. (4)Промышленники его любили за то, что ему сопутствовала удача. (5)3веря было много. (6)В десять лет раз, старики говорят, такая удача! (7)А с запада потянул ветерок. (8)Капитан торопит ребят:

– Все на борт, снимаюсь!

(9)Двинул капитан судно вдоль кромки: узкой полосой шла, как река в ледяных берегах, свободная вода. (10)Капитан дал полный ход: надо уйти из этой щели, а ещё неизвестно, как там лёд впереди. (11)Часом бы раньше…(12)И стал капитан серьёзным. (13)Ходил по мостику. (14)Ходу, ходу ещё!

(15)Вон лёд прямо по носу. (16)Нет, это не поворот в канале, а затор. (17)А может, слабый лёд? (18)И капитан заметил, как помощник косым взглядом глянул на него. (19)Капитан дал команду «полный вперёд». (20)Пароход летел прямо в затор, сейчас, сейчас вонзится. (21)Пароход ударил лёд пологим форштевнем, выскочил, задрался нос, и сразу смолкли голоса под мостиком.

(22)Ледокол влез носом на лёд и встал. (23)Нет! (24)Стоп! (25)Назад!

(26)Снова заурчало в брюхе парохода. (27)Ледокол слез, скатился форштевнем, соскочил со льда и присел на минуту нос. (28)Лёд не поддался. (29)Капитан знал, что назад выхода нет и развернуться в узком канале нельзя.

(30)Он понял, что придётся дрейфовать на восток вместе со льдом в этом узком канале, в ледяной коробке. (31)И знал капитан, знал по карте, что там, справа, – камни. (32)И сейчас отлив, малая вода. (33)В полную приливную воду может над ними пройти пароход, но в отлив напорется и раскроит себе брюхо.

(34)Капитан знал, что в узком канале он будет дрейфовать до самых камней, что если он брюхом упрётся в камни, то через минуту лёд слева подойдёт к борту вплотную, напрёт в борт и положит ледокол мачтами на воду, и тогда – конец. (35)3вать по радио на помощь? (36)Кто же пробьётся к нему, когда он, ледокол, не может выбиться? (37)И он знал, что вот скоро-скоро царапнет дном.

(38)Приказал держать полный пар. (39)Где камни? (40)И спиной чувствовал, что там, сзади него, под водой, подо льдом, стоят эти камни и ждут. (41)Сколько до них? (42)Нельзя знать, тут дело не в саженях. (43)Поглядел в астрономический справочник. (44)И без карандаша в уме считалось само до секунды: сейчас прилив только начался.

(45)На пароходе было тихо, и только слышно было под низом, как гудит мотор. (46)А ухо было всё внизу, там, у дна, где должны царапнуть камни. (47)Капитан перестал глядеть на часы и считать дюймы, а слушал.

(48)Вот! (49)Чиркнуло. (50)На пароходе спокойно, никто не слышал. (51)Камни теперь пойдут выше и выше… (52)Но бежит вода на помощь, оттуда, из океана, через горло Белого моря. (53)Поспеет ли?

(54)И пошатнуло ледокол. (55)Опять! (56)Покренился чуть… (57)Пронесло… (58)Опять! (59)Опять! (60)Капитан слышал только, как силится, скребётся он дном по каменьям. (61)Нет, прибывает, прибывает вода… (62)А в упор к борту стоит лёд.

(63)Но скрежет исчез. (64)Капитан взглянул на часы. (65)Если ещё пять минут не будет… (66)И не было!

(67)Капитан глянул на себя в зеркало. (68)Он был красен весь, лицом и шеей, в один ровный багровый цвет.

(69)Вышел на мостик. (70)Всходила красная луна. (71)А утром стал бриться и увидал, что виски у него седые.

(По Б. С. Житкову*)

* Житков Борис Степанович (1882-1938) – русский и советский писатель, путешественник и исследователь.

9.3. В каких ситуациях человеку нужна решительность? (по тексту Б.С. Житкова)

Решительностью называется внутреннее качество, связанное со способностью человека, находящегося в сложной жизненной ситуации, быстро принимать правильные решения, достигать поставленных целей и нести за свой выбор ответственность

Решительность – важное качество, которым владеют лишь внутренне сильные люди. Особенно людям нужна решительность в таких ситуациях, когда от поступка человека зависит его собственная жизнь или жизни других людей. Человек, когда осознает то, что если он сейчас не совершит определенный поступок, то это приведет к трагическим последствиям, должен взять себя в руки и сделать все возможное, чтобы предотвратить трагедию, проявив при этом всю свою смелость и решительность

Человек, когда осознает то, что если он сейчас не совершит определенный поступок, то это приведет к трагическим последствиям, должен взять себя в руки и сделать все возможное, чтобы предотвратить трагедию, проявив при этом всю свою смелость и решительность.

Проблема решительности поднимается в тексте Б.С. Житкова. Здесь раскрывается образ капитана парохода, который оказывается в трудной ситуации: пароход заходит в труднопроходимое место. Капитан осознает, что от его дальнейших действий зависит жизнь всех людей, находящихся на пароходе. Главный герой не паникует, а берет себя в руки и мыслит трезво, стараясь не думать о возможной трагедии и пытаясь сделать все от него зависящее. Благодаря тому, что капитан не подается панике, ему удается сохранить время для раздумий и принятия правильного решения. Если бы не решительность ледокола, неизвестно, что бы было с пароходом и со всеми людьми на нем. Стоит отметить, что капитан вовремя заметил опасность: «А с запада потянул ветерок. Капитан торопит ребят: – Все на борт, снимаюсь!»

Это вновь подчеркивает, что главный герой принимает важное решение в нужный момент, когда еще не поздно побороться с природной стихией. Б. С

Житков показывает, что решительность важно проявлять в критических ситуациях, когда жизнь многих людей висит на волоске. В тексте показано, что благодаря решительности капитана все находящиеся на пароходе люди, включая его самого, остались живы и здоровы

Поднятая в тексте проблема находит отражение во многих литературных произведениях. В поэме А.Т. Твардовского «Василий Теркин» решительным человеком изображен главный герой. Так, в главе «Кто стрелял?» описывается очередной подвиг Василия Теркина. Пока все остальные солдаты «спрятались в окопчик, поминая всех родных», когда увидели вражеский самолет, Василий Теркин

смело и решительно вступает с противником в борьбу. Главный герой – единственный, кто совершает попытку уничтожить самолет. Неизвестно, что бы было, если бы не решительность Василия Теркина, которая спасла жизни многих русских солдат. Василий Теркин понимает, что вражеский самолет может уничтожить огромное количество представителей русского народа, поэтому он, не раздумывая, встает на защиту своих товарищей, стреляя в самолет. Василий Теркин понимал, что бой человека с техникой неравный, однако не совершить попытку он просто не мог. Главный герой «побеждает» в неравном бою и спасает тем самым русских солдат.

Таким образом, решительность является таким качеством, которое необходимо в трудных жизненных ситуациях, когда жизни человека или других людей грозит опасность.

Вариант 19 — сочинения 9.1. и 9.2.:

9.1. «Профессионализмы являются средством точного и лаконичного выражения мысли. В художественной литературе используются как средство речевой характеристики персонажей» — И.Б. Голуб
9.2. «Капитан глянул на себя в зеркало. Он был красен весь, лицом и шеей, в один ровный багровый цвет. Вышел на мостик. Всходила красная луна. А утром стал бриться и увидал, что виски у него седые» (по тексту Б.С. Житкова)

Причины нерешительности

Что такое нерешительность: Причины, признаки, последствияФотография: Depositphotos

Они бывают разными. Иногда причины нерешительности тянутся из детства. Иногда это следствие стрессовых ситуаций. Вот самые частые.

1. Детство

Если родители чересчур опекают ребенка, не считаются с его мнением, не учат и не позволяют самостоятельно принимать решения, во взрослой жизни этот навык сам собой не появится. Человек не осознает, что теперь нужно самому отвечать за свой выбор.

Тревожные родители, которые драматизируют любые события, тоже оказывают своему чаду медвежью услугу.

Другая крайность – детские травмы. Когда ребенка заставляют самостоятельно принимать решения, но в случае ошибки наказывают, вырастает неуверенная в себе личность. Она подсознательно боится и избегает принимать любые решения.

2. Перфекционизм

Перфекционистам сложно делать выбор, потому что они стремятся все сделать идеально. И если не уверены в результате, сомневаются и отказываются от действий. Страх допустить ошибку мешает принимать решения.

Кстати, причины самого перфекциознима тоже родом из детства.

3. Слишком большой выбор

Когда вариантов всего два, выбрать просто. Но если приходится выбирать из нескольких перспектив, необходимо просчитать все результаты и последствия. А это сделать гораздо сложнее. Поэтому многие люди затрудняются с выбором, когда вариантов много.

4. Неуверенность в себе

Неуверенные в себе люди нерешительны. Они не стремятся добиться успеха в жизни. Не отстаивают свою точку зрения, даже если правы – боятся испортить о себе мнение, обидеть или стать объектом критики. Им сложно завязывать отношения. Ведь они сомневаются в своей привлекательности и боятся не понравиться или вызывать насмешки.

5. Прокрастинация

Это состояние, когда человек систематически откладывает дела, даже несмотря на негативные последствия. Прокрастинацию часто провоцируют неуверенность в себе, перфекционизм, низкая самооценка, нерешенные внутренние проблемы и отсутствие мотивации. Весь этот набор присущ нерешительным людям.

6. Недостаточная мотивация

Как правило, у нерешительных людей нет мотивации или она недостаточная, чтобы двигаться к цели. Да и самой цели может не быть. То есть человек не заинтересован в принятии решений и ответственности за результат.

7. Неосведомленность, недостаток информации

Зачастую причина нерешительности кроется в недостатке нужной информации. Например, сотрудник не знает, насколько востребован на рынке труда, поэтому боится попросить прибавку к зарплате. Но если он будет знать, что конкуренты оценивают его работу дороже и готовы с ним сотрудничать, скорее всего преодолеет нерешительность и поговорит с начальником.

8. Депрессия и утрата интереса к жизни

Это болезненное состояние, которое возникает в результате длительного стресса. Депрессия приводит к тому, что человек теряет интерес к жизни. Ему безразлично, что происходит вокруг. Ни о каких решениях и ответственности за их результат речь не идет.

Что такое смелость?

Смелость — это не врожденное качество человека, лишенного от природы страха. Смелый человек, как и все остальные, испытывает страхи, но находит в себе силы действовать.

Смелость — это решимость прорываться в неизведанные ранее области.
Превалирующая над обстоятельствами сила желания.
Осознание и принятие возможности поражения при неуклонной воле к победе.
Не терять над собой контроль в конфликтных ситуациях.
Трезвое мышление при горящих глазах.
Ответственность.
Поступательное движение без трусливых ужимок.
Качество каждого сильного человека.

Чем отличается решительный человек?

Он может пойти по единственно верному пути, ведь привык, что ему все по силам.
Отключает внутренний диалог и в любом случае действует, если это необходимо.
Скорее предпримет что-то, даже если не на 100% готов, чем будет медлить, не имея на то реальных предпосылок.
Решительность предполагает и перестройку, если нужно изменить тактику действий.
Он понимает все риски и действует несмотря на их наличие.
Он, и только он, несет ответственность за все, что делает.
Как только принято решение действовать, внутренний диалог заканчивается. Анализ — только до и после дела.

Аргументы из литературы

А.Н. Островский «Гроза».

Герои литературных произведений способны проявлять решительность в критических ситуациях. Для одних персонажей решительность – это проявление волевых качеств, для других — способ выразить отчаяние. В пьесе А.Н. Островского «Гроза» мы знакомимся с Катериной, которая из счастливой девичьей жизни, от любящих родителей попадает в семью мужа. В девушках она была веселой, резвой, ей снились яркие, красивые сны. Она мечтательна, добра, милосердна и справедлива. Но, выйдя замуж, она попадает в бездушный, черствый, деспотичный мир Кабанихи, которая способна убить в ней самые добрые, теплые чувства ее души, заглушить все положительные проявления ее характера. Девушка не встречает понимания и защиты со стороны мужа, не слышит доброго слова от свекрови. Несмотря на грубость и деспотичность домочадцев, она уважительно относится к свекрови, уважает мужа, охотно разговаривает с Варварой. Она вынуждена жить в невыносимых условиях, которые толкают ее в объятия Бориса, племянника Дикого. Но, не встретив понимания и со стороны любимого человека, Катерина сначала признается в своем грехе мужу, а потом бросается в Волгу с крутого обрыва, бросая решительный вызов «темному царству». Ее свободолюбивая и решительная натура не способна подчиняться самодурам, жить по их глупым правилам. После ее гибели Тихон будто пробуждается от спячки и тоже смело бросает в лицо своей матери гневные слова обвинения в том, что это она виновата в смерти Катерины. Таким образом, решительность Катерины, ее поступок пробудили решительность в Тихоне, который до этого не мог сопротивляться матери.

2. А.Т. Твардовский «Василий Теркин».

Война для многих людей становится испытанием на прочность, порядочность, смелость и решительность. Не раз герои многих литературных произведений оказываются в трудной ситуации во время войны, когда следует проявить решительность. В военных условиях совершенно нет времени обдумывать свои действия, а от этих самых действий зависит не только будущее самого человека, но и будущее других людей. Поэма А.Т. Твардовского «Василий Теркин» подарила миру образ незабываемого весельчака, смельчака, балагура, мастера на все руки Василия Теркина. В нем воплощены все лучшие качества русского человека: смелость, решительность, мужество, выносливость, ответственность, отвага, целеустремленность, трудолюбие, патриотизм. Русский солдат никогда не теряется, он остается решительным и смелым в любой ситуации. Во время одного из боев погибает командир, поэтому герой решительно берет командование на себя, понимает, что «вести его черед». Он не побоялся взвалить на себя груз ответственности, а выполняет эту миссию, будто всю жизнь талантливо командовал целым взводом во время страшных боев и сражений. Решительно и находчиво проявляет себя и в плену, откуда не только смог вырваться, но и захватил ценного языка. Смел и решителен герой и во время переправы через холодную реку. Он рискнул переплыть через нее, чтобы добраться до другого берега и передать важную информацию в штаб. Василий Теркин восхищал многие поколения читателей. Его яркий образ еще раз доказывает мысль, что решительность устраняет любую опасность.

3. Н.А. Некрасов «Кому на Руси жить хорошо».

Один из самых привлекательных женских образов в русской литературе – это образ Матрены Тимофеевны из поэмы Н.А. Некрасова «Кому на Руси жить хорошо». К ней приходят семеро мужиков в поисках счастливого человека, и она рассказывает о своей бабьей жизни. С каждой новой строчкой читатель все больше узнает о героине. От нее мы узнаем, что в семье родителей ее жалели, баловали, а выйдя замуж, она попала в большую и шумную семью мужа, где узнала и унижения, и оскорбления, и побои. Ей приходилось много и тяжело работать, хотя работы она никогда не боялась. Много трудностей испытала она на своем веку, но благодаря своим бесценным качествам характера все выдержала, смогла выстоять, понять, простить. Одно из лучших качеств характера крестьянки – ее решительность. Покорная, уступчивая, терпеливая, она решительно борется за свое счастье. Матрена Тимофеевна твердо решила добиться справедливости и одна из всей большой семьи мужа отправилась спасать мужа от рекрутчины. Она дошла до самой губернаторши и бросилась ей в ноги, умоляя заступиться за своего Филиппа. Не всякая женщина-крестьянка способна на такой решительный поступок. Не всякая простая женщина может таким образом добиваться своих целей. Автор, рисуя образ своей героини, наделяет ее прекрасными качествами, некоторые из которых женщина способна хранить глубоко в душе, но которые в критической ситуации способны проявиться во всей красе.

Что представляет собой решительность?

Решительность – это природное состояние, которое присуще каждому человеку, но не всегда проявляется под внешними обстоятельствами. Данная черта характера способствует успешному выходу из ситуаций, сложных и опасных, неординарных, принятию решений о дальнейших поступках. Страх, неуверенность мешают проявиться решительности. Человек теряется и начинает волноваться, не может сориентироваться, понять, как поступить. Паника приводит к стрессовым ситуациям и негативно отражается на состоянии нервной системы.

Решительный человек обладает уверенностью в силах, готов проявлять настойчивость, отличается отсутствием страхов. Каждый может развить решительность, но подходящим временем для поставленной задачи становится детство, потому от родителей во многом зависит, каким вырастит ребенок, на что он будет способен. Доверяя интуиции, удастся проявлять самостоятельность, брать ответственность за совершаемые действия.

Глаголы к слову решительность

Что может решительность? Что можно сделать с решительностью? Подбор подходящих глаголов на основе русского языка.

отрезать

рождать

отвести

напороться

проистекать

возыметь

светиться

сунуть

смешиваться

отбить

вставить

бросить

позабавить

поколебаться

окрасить

сохраняться

повернуться

отличать

внушать

иссякнуть

проделать

явиться

гореть

проснуться

покачать

исчезать

победить

синить

отмахнуться

шагнуть

устремиться

умилять

наползать

кивнуть

изумить

отстранить

взглянуть

даться

отодвинуть

рушиться

прошептать

повредить

исходить

побудить

отвергать

восполнять

вздуть

сыграть

расти

сказать

страшить

говорить

проступать

окрепнуть

потребовать

обескураживать

залезть

скомандовать

удивить

убедить

произнести

читаться

наделить

преподать

Причины неуверенности в себе

Если для смелых, решительных людей такие поступки, как заговорить с незнакомым человеком или выступить перед публикой, являются абсолютно обыденными, и храбрости и твердости им не занимать, то для нерешительных — это огромная проблема, решить которую практически не под силу.

Как стать смелее и решительнее робкому человеку? Для начала нужно разобраться в причинах несмелости. Нерешительный человек все время чего-то боится. Психология его такова, что он находится в постоянных сомнениях.

Специалисты выделяют несколько причин неуверенности в себе у робких людей:

боязнь неудач, извечные вопросы «как быть?», «как поступить?»;
неуверенность в себе при общении;
привычка все драматизировать и усложнять;
заниженная самооценка и чрезмерная самокритичность;
боязнь негативной реакции, критики и насмешек;

Как видно из вышеперечисленного, причины нерешительности кроются не только в особенностях черт характера, но и в жизненном опыте, полученном с самого раннего детства. Именно в детском возрасте происходит осознание своей значимости, появляется оценка привлекательности и собственных качеств, формируется установка «могу» или «не могу», «получится» или «не получится». Если индивид не уверен в себе, отсутствует твердость характера, то ему тяжело отстаивать свою позицию как в конкретной беседе, так и в обществе в целом, а преодоление психологических и внешних преград для достижения своих целей является невероятно сложным. Это нерешительный человек.

Но бороться с нерешительностью можно и даже необходимо. Ведь для этого есть известные действенные способы, которые основываются на желании стать более решительным и выработке привычки быть уверенным в себе в любой ситуации. Однако следует быть готовым к тому, что потребуется проявить немалую настойчивость и упорство.

Делай, а не думай

Мы слишком много думаем и слишком мало делаем. Мы не обязываем тебя совсем отказаться от мозга, но по себе знаем, что обилие мыслей в голове зачастую приводит к апатии и бессилию

Столько хороших идей было утоплено в омуте из бесконечного числа мыслей! Столько возможностей спущено в унитаз! А ведь можно было сделать все правильно, всего лишь переключив внимание на дела, а не на мысли

Большинство людей ничего не делают, кроме рутинных занятий, которые уничтожают их жизнь. Но ты не большинство. Ты человек, который хочет насытить свою жизнь уверенностью, — значит стремись к делам, а не словоблудию. Стремись к тому, чтобы заставить свои мысли работать, а не оседать в черепной коробке.

По материалам Чада Хоуза

Как развить в себе решительность

В современном мире невозможно нормально функционировать и наслаждаться жизнью, будучи нерешительным, неуверенным в себе человеком. Такое качество как решительность знакомо многим, но сколько людей действительно им обладают? Нет ничего страшного в том, что кто-то не родился решительным, родители не воспитали этого в детстве, или просто не было возможностей развить это качество раньше. Не стоить печалиться и грустить по этому поводу, потому что выход есть. Решительность можно развить. Точно также как и мышцы можно накачать, регулярно тренируясь дома, или в тренажерном зале. Ведь никто не рождается атлетом?

1. Начать гордиться достижениями, в любых сферах деятельности. Это может быть спорт, учеба, работа, творчество и другое. Достаточно повесить список из 10-15 достижений на видное место, чтобы положить начало для обретения решительности и уверенности в себе.

2. Регулярные занятия спортом, что способствует выплеску негативной энергии, а также поможет освободиться от зла и обид. Не нужно заниматься накопительством негатива.

3. Выберете занятие в соответствии с предпочтениями, которое будет способствовать спокойствию и внутреннему миру.

4. Нужно тренировать способность выдерживать визуальный контакт с окружающими людьми. Смотреть чаще в глаза, не отводя взгляд. Просто и открыто. 5. Составить список полезных дел, сделанных в течение года. Это поможет осознать свою полезность.

6. Начинать принимать решения с обычных бытовых ситуаций. Тренируйтесь на бытовом уровне: что приготовить на обед, когда сделать уборку и т.д.

7. Говорить осознанно и по делу. Не поддаваясь эмоциям, лучше промолчать в некоторых ситуациях, но не всегда. Где-то нужно и повысить голос. Приходит такое понимание в процессе практики.

8. Не стоит равняться на других. Это глупо. Каждый человек индивидуален.

9. Полезно оказаться в центре внимания, держась при этом непринужденно, выдерживая тяжесть визуального контакта и сохраняя голос ровным, в меру громким, но при этом – уверенным.

Крайне важно – знать свои сильные стороны и уметь преподносить их в процессе общения с человеком

11. Вера в собственные силы, несмотря на давление извне.

12. Умение говорить «нет». Не нужно впадать в крайности по поводу добрых дел. Это, конечно, неплохо, но всегда стоит учитывать и свои интересы. Делать добрые дела, без ущерба себе – это здраво и разумно. Не стоит превращаться в «сестру милосердия».

13. Можно учиться на ошибках окружающих, экономя время.

14. Умение отстаивать свою точку зрения, свое мнение.

15. Умение посмеяться над собой и окружающими, над проблемой, конфликтом. 16. Ежедневно фиксировать цели, которые удалось достичь. Пусть они будут не глобальными и незначительными.

17. Говорить правду, глядя в глаза. Только когда это уместно, конечно.

18. Обязательно отвечать людям, которые стремятся «морально» задеть, заготовив пару фраз на такой случай. «Поставить на место» – имеете полное право.

19. Наметить цели на ближайшее время, месяц, год. В целях должен быть порядок и ясность.

Все вышеприведенные советы, как вместе, так и в отдельности могут помочь в развитии решительности, которая является одним из главных условий для полноценной и радостной жизни.