Самоутверждение

Путь к цели проходит через неудачи

Вы занимаетесь постоянно меняющейся работой. Вы не должны всегда быть правы, Вы не должны слишком волноваться по поводу того, что можете быть неправы. Приспосабливание является частью процесса. Дурацкое поведение иногда является единственным способом продвигаться вперёд. Если Вы попытаетесь произвести на всех остальных впечатление своим “совершенством”, то Вы остановите продвижение своего роста. Вы проведёте кучу времени, лишь смотря на определённый путь впереди себя, вместо того, чтобы жить и постоянно менять дорожки для более красивого путешествия по жизни.

Невозможно жить без сбоев, если Вы не живёте так осторожно, словно Вы действительно не живёте вообще, а просто существуете. Если Вы слишком боитесь провала перед другими, Вы не сможете удовлетворить свои потребности, чтобы стать успешными в Ваших собственных глазах

Вы должны помнить, что не имеет значения, сколько раз Вы потерпите неудачу или насколько долог Ваш путь, пока Вы не прекратите делать маленькие шаги вперёд. Те, кто не знает, что неудачи неизбежны, являются теми, кто достигает своих мечтаний. Вы можете стать одним из них.

Что такое самоутверждение за счет других

Самоутверждение за счет других – это как? В психологии это унижение, принижение и оскорбление окружающих с целью выглядеть на их фоне лучше. Это форма психологической защиты.

Самоутверждающийся человек унижает других для того, чтобы показать, что он умнее, сильнее, состоятельнее, красивее и т.д. Сфера для самоутверждения может быть любой. Некоторые люди пытаются доказать, что они лучшие во всем.

Когда можно увидеть первые проявления самоутверждение за счет других?

С самого детства человек любит быть в центре внимания. Разработанные психологами возрастные периодизации психологического развития человека в один голос твердят о том, что это необходимо для развития личности психологически здоровой и нормально развивающейся. Однако, маркеры такого поведения уже в подростковом возрасте, более того, особенно ярко это прослеживается именно у подростков, так как в этом возрасте личность находится в поиске собственного «я», самоутверждения, доказательства собственной индивидуальности во всех сферах жизнедеятельности, будь то стиль одежды или право собственного выбора.

Но личность еще не готова к сложным поведенческим схемам, она подсознательно выбирает ту, к которой готова пока еще не зрелая личность. Именно в этом возрасте подросток делает выбор, пользоваться ли этой схемой на протяжении всей жизни или сделать выбор в пользу другой.

Поддается ли терапии?

Человека, обладающего схемой поведения, направленной на самоутверждение за чужой счет, нельзя категорично назвать человеком с отклонением, так как это особенность схемы поведения, а не синдром, он может стать проблемой только тогда, когда это будет мешать личности взаимодействовать в социуме, прямым или косвенным путем. Как следствие возникает вопрос, как устранить и перестроить свои поведенческие привычки.

В первую очередь психологи прибегают к «Я» — концепции разработанной К. Роджерсом еще на рассвете психологии как науки. В ходе терапии личность формирует рациональное мнение о себе как индивида и личности взаимодействующей в социуме.

Тип 3. Интимофоб, он же вечный холостяк

Мужчина жизнерадостен, весел, хорош собой, достаточно обеспечен, окружен друзьями. Еще и регулярно ходит в горы, совершает спуски по горной реке, прогулки верхом. Ему далеко за 30, а то и 40.

Спросишь, в чем подвох? А в том, что в жизни такого мужчины нет места для тебя. Да, женщины и развлечения с ними – неотъемлемая часть его досуга. Но только до тех пор, пока не посягают на «территорию» холостяка – свободу.

Ты можешь услышать от подруг, что любого холостяка под силу приручить. Да, но вероятность мизерная. Разве что избранница – действительно любовь всей его жизни, как героиня романа Спаркса «Выбор».

Почему мужчина становится холостяком?

Чаще всего холостяки являются таковыми, потому что им так удобно. Или просто боятся серьезных близких, доверительных отношений. То есть имеем дело с интимофобами.

Интимофобы не способны на эмоциональную душевную близость, которой девочки так жаждут с любимым мужчиной.

Холостяки умеют таинственно исчезать в самый неожиданный момент из жизни бедной девушки. Пока та уже мысленно выбирает себе фасон подвенечного платья.

Легко ли вычислить интимофоба?

На первых свиданиях такой типаж сложно идентифицировать.

Другое дело, если встречаетесь уже достаточно, чтобы определиться с будущим. А мужчина тем временем уходит от прямых ответов на вопрос, тушуется и все чаще не бывает рядом именно тогда, когда нужен.

Значит, это пик его возможностей. Большего не жди.

Самоутверждение

Самоутверждение — утверждение ценности и значимости собственной личности, своего значения, права быть собой.

Самоутверждение — сложный психологический феномен, в котором можно выделить следующие компоненты:

а) социально-психологический процесс, т. е. процесс активного взаимодействия человека со своим окружением, в ходе которого происходит его самореализация, затрагивающая интересы, эмоции взгляды, ценности партнеров;

б) потребности и мотивы в достижении жизненно значимых целей (признания, власти, самоосуществления, успеха);

в) жизненные стратегии и тактики: возможны конструктивный, доминирующий, компенсаторный, защитный и другие аспекты избираемых тактик во взаимодействии и принятии решений;

г) наличие тесной связи с Я-концепцией человека, самооценкой, самоотношением, силой Я.

Социализирующая функция самоутверждения состоит в стремлении человека к признанию, самореализации, достижению ролевой и личностной определенности, освобождению от зависимости. Для этого необходим определенный личностный потенциал, достаточный уровень развития волевых качеств, осознание собственной ценности, сформированное стремление к успеху и высоким достижениям, осознание целей и ценностей собственного бытия. Цели самоутверждения можно разделить на конструктивные и компенсаторные. Согласно Н. Е. Харламенковой, существуют 4 стратегии самоутверждения:

конструктивное самоутверждение (позитивное поведение, направленное на самореализацию),
доминирующе-агрессивная стратегия (действия за счет других и с выраженной враждебностью и стремлению подавить других) См.→,
самоподавление (отказ от самоутверждения и самовыражения), неуверенная стратегия.

Возможны разные тактики самоутверждения:

конструктивное самоутверждение с конструктивными целями, но всегда есть в нем элемент демонстрации;
доминирующее самоутверждение — ради власти;
компенсаторная стратегия самоутверждения — не удалось в одном важном деле, так буду утверждаться в неважном;
защитное самоутверждение — ради тщеславия, повышения самооценки.

Побудительными причинами самоутверждения часто являются честолюбие и тщеславие, неудовлетворенные амбиции. Всегда имеет место элемент давления на окружающих с неосознанной мотивацией самовозвышения. Демонстративность «благих намерений», уверенности и напора, присутствующая в поведении самоутверждающейся личности, обходится без учета состояний и намерений партнеров по общению. Конструктивный элемент в таких формах поведения принадлежит не психологической стороне феномена, а поведенческой. Иначе говоря, с психологической стороны есть некоторая неадекватность личности, противоречивость демонстрируемых и истинных целей, есть неудовлетворенные амбиции и вызванные этим обстоятельством неосознанный страх, неуверенность и тревога по поводу своего личного и социального статуса. Внешняя сторона поведения самоутверждающейся личности может восприниматься окружающими как успешное достижение целей, а сам человек как волевой субъект, добивающийся своего наперекор трудностям.

Литература

Никитин Е. П., Харламенкова Н. Е. Феномен человеческого самоутверждения. СПб., 2000;
Куницына В. Н. Методика исследования мотивации самоутверждения // Социальная психология: диалог: Сборник. СПб.-Якутск, 2002. В. Н. Куницына

Тип 6. Деспот, агрессор, тиран

Казалось бы, здесь все очевидно. Но психопаты и прочие эмоционально неустойчивые личности зачастую умело маскируются.

Хотя агрессивного мужчину сложно не узнать: его вторая кличка «тестостерон». Он брутален и хорош собой. И это привлекает поначалу.

Если хулиган и плохой мальчик вдруг окажется человеком с криминальным прошлым – неудивительно.

Внимательный «покровитель», который стремится опекать и оберегать свою женщину, контролирует «из-за любви» каждый шаг, оказался деспотом и тираном? Также не приходится удивляться.

Уловки деспота – будь начеку

Сначала он красиво ухаживает и ежедневно вежливо интересуется, как избранница провела день.

Но затем контроль усиливается, вспышки ревности становятся более частыми и проявляются агрессивнее. Это знак – беги.

Отрицание себя

На первый взгляд, самоотрицание – понятие, противоположное, самоутверждению. Ведь это некое отречение от самого себя, отчуждение от собственной индивидуальности. Человек считает себя слабым, и чтобы преодолеть это, мысленно присоединяется к кому-то другому, более сильному, в конечном итоге переносит его качества на себя.

В этой ситуации он живёт не своей, а чужой жизнью, идентифицирует себя со своим кумиром. В результате вырабатывает те черты личности, которые свойственны выбранному им герою. Меняются, соответственно, и стратегии поведения. Так ведут себя фанаты известных людей, поклонники знаменитостей, готовые изменить и свою внешность, и характер, лишившись индивидуальности. Самоотрицание характерно для подростков, стремящихся подражать какому-нибудь знаменитому актёру, спортсмену, музыканту.

По мнению психологов, каждая личность, самоутверждаясь, имеет в своём арсенале варианты поведенческих стратегий. Изучают их для того, чтобы классифицировать типы личностей в процессе самоутверждения, определить причины выбора той или иной стратегии, понять механизмы самоутверждения. Если личность придерживается только одной стратегии самоутверждения, то она чувствует некие психологические проблемы, разобраться в которых бывает трудно. Но в большей части суть их сводится к неумению общаться, выстраивать отношения с людьми.

Наблюдая за поведением людей, психологи отмечают умение отказывать как один из механизмов самоутверждения. Люди разных поведенческих стратегий по-разному говорят «нет». Человек первого типа поведения говорит «нет» безапелляционно, не допуская свободного волеизъявления другого человека. Личность конструктивного типа самоутверждения обосновывает свой отказ, приводит аргументы, объясняет, почему дело обстоит так, а не иначе. Человек, склонный к самоотрицанию не может сказать «нет». Он испытывает психологические проблемы, потому что часто вынужден делать то, чего он не хочет.

Развитие своего я при сохранении интереса к окружающим

Конструктивный тип самоутверждения. Человек стремиться к самораскрытию путём развития собственной личности. Такое самоутверждение – естественный процесс для человека, стремящегося реализоваться в обществе

Конструктивное самоутверждение важно для личности, так как это побуждающий фактор для самореализации. Самореализация – одна из главных задач развития личности

Это значит, что человек занимается любимым делом, он состоялся в профессии, семье. Обрёл любовь, раскрыл творческие способности.

Понятие самореализации иногда путают с понятием социальной успешности, хотя это не одно и то же. В общественном сознании понимание успешности обусловлено материальной обеспеченностью, популярностью, властью. Самореализация – это раскрытие природных данных, своего предназначения.

Самораскрытие личности не всегда удаётся во всех сферах деятельности. В каждом возрасте оно имеет свои особенности. Например, известны случаи, когда физически слабые подростки достигали высоких результатов в спорте. Для этого возраста особенно характерна потребность в самоутверждении. И как лучшая его сторона – упорная работа над собой. Взрослые самоутверждаются в профессии. В данном случае человек раскрывает свои способности без отрицания других личностей, суть его самоутверждения – это восхождение на более высокие ступени развития. Обретение себя в новом качестве, новой роли на каждом конкретном временном (возрастном) этапе.

При конструктивном типе самоутверждения человек сам определяет, каким образом ему утвердиться в обществе, обрести уверенность в ценности своего я. Для женщин характерно самоутверждение в роли матери, жены, хозяйки дома. Мужская состоятельность определяется успехами в общественной и профессиональной деятельности.

Успешный человек может многое сделать для других, при этом его успешность может и не принести ему чувства удовлетворённости собой. Человек самореализовавшийся — это счастливый человек. Эти два понятия совсем не исключают друг друга. Некоторым удаётся сочетать и социальную успешность, и собственную реализованность.